4日間
ブログ書けません
でしたあせるあせる

明後日から
新しい仕事で
準備が忙しくて
ダイエットも
サボリぎみで
ご飯もビックリ
するほど
食べてますあせるあせるショック!ワラ


でも明日から
レコーディングと
体重計りは
やりますハート

どんだけ
しんどくても
そのぐらいの
時間はあるはずやからねハートアップ


よしっキラキラキラキラ
頑張ろうキラキラ

朝の体重は
58.8
夜の体重は
59.0
腕立て20
スクワット30


明日は5年間の
感謝を込めて
働きます
ちくしょーー
30分掛けて
打ったブログ
消してもうたあダウンガーン

バカやろうなわたし

51日目
朝58.6
夜58.8

朝ご飯10時半
・サンドイッチ
・カフェラテ

昼ご飯17時
・水饅頭
・チョコレート

夜ご飯21時
・カレーライス


52日目
朝58.6
昼58.4
夜59.0

今日お昼
奇跡の体重58キロ前半
でましたあーーー

早く58キロ前半で
安定したいなあ


朝ご飯8時
・水饅頭
・マンゴーシャーベット

昼ご飯13時
・シナモンロール
・豆乳ラテ

夜ご飯18時
・カレーライス
・ウインナー


今日あんまり
食べてないと
思ってたけど
結構食べてるやん
わたし……


絶対
今週末までに
1回は58キロ
なったるからなあーーーー!!

覚えとけーーー

My Bodyハート


明日は6時から
バイト
頑張るぞーーーハートハートハート


おやすみなさい
ダイエットブログ
初めて50日とは
早いものですねーショック!ショック!ショック!

朝の体重58.6キロ

前日比ー0.6キロ

今んとこ
2ヶ月と7日で
ー3.4キロ
予定より遅れてるけど
健康第1ハート
徐々にいい感じキラキラキラキラ

乙女の日終わったから
明日からダイエット
本格化しますー(*^o^*)アップ

朝ご飯10時
・あんドーナツ
・カフェラテ


昼ご飯12時
・天ぷら定食


美味しかったけど
食べ過ぎたあーーショック!


フルーツティー


夜ご飯20時
・ご飯
・ナムル
・焼き魚


夜の体重59.1キロ

・コアリズム8分
・腹筋10
・腕立て20
・足上げ20
オイルで
リンパマッサージ

今日は食べ過ぎて
吐きそうなったあせる

でも呑み込んだでーーーー☆☆☆ワラ


明日も6時から
バイトなりーショック!ショック!ショック!

気合いで頑張ろうハート

おやすみなさいキラキラキラキラキラキラ