２２日目

今日は糖分の日

またまた
自分を何も
考えずに
甘やかす癖が
出てしまいました


朝の体重
５９．６キロ
これは昨日のん
ｋｅｅｐ
しとります


朝
５時起床

朝ご飯
６時
・ミニドーナツ２個
働く

１０時
・シナモロール
・カフェラテ

働く

帰宅
１４時
・チョコ

友達とグータン
１７時
・アボガドバーガー・コーンスープ
・グレープフルーツジュース


帰宅
２０時
・白玉１個
・紅白饅頭２分の１個


運動
・コアリズム２５分・腹筋２０回
・リンパマッサージ

そんな感じで
夜の体重は
５９．６キロ
朝と変わりなし


こんなに
甘いもの食べたのに


幸せな思いしたのに

体重が朝と
変わりないなんて


なんか怪しい………

でも幸せ

明日の朝の体重が
たのしみです

おやすみなさい

２１日目

今日はお休みーーー

朝１０時起床
昨日，
便秘薬飲んで
朝から快調

体重５９．６キロ
４月１日より
（―２．４キロ）
初めて
ウエスト
へそ上７２cm
（ー６cm）
へそ下８３cm
（ー７cm）

奇跡が
起こりました
どうしたんだ
お腹！？
昨日も一昨日も
その前も
コアリズムしてないぜっ

そうかーーー
全て糞詰まり
だったのですねー
よし今後は
食物繊維を
採ろう

みなさま
食物繊維の取れる
楽チンな方法
知ってたら
教えて下さい


朝ご飯１０時半
・ブルーベリーヨーグルト
・キノコの和風パスタ

うろうろーーー


タリーズカフェで
昼ご飯１３時
・ロイヤルミルクティ

・イチゴドーナツ


間食１７時
・チョコアイス



夜ご飯１８時３０分・キノコパスタ
・豆腐ハンバーグ
・納豆


運動
コアリズム４０分
腹筋２０回
腕立て伏せ１４回
マッサージ
ストレッチ



そんな感じで
夜の
体重５９．８キロでしたー

夜の５０キロ代は
初めてなので
嬉しいです

コアリズム
頑張って
よかったあー


明日は
朝の６時から
バイト
頑張るために
今日は早寝します

おやすみなさい

１９日２０日

懺悔します……


食べて
寝て
体重図らず
運動せずにの
ＧＷを過ごしました……


彼がお家に
２泊３日移住して
いました……

一緒に居ると
いつもこうなって
しまう私……


出会ったころから
ずーっと私に
甘い彼………

その優しいトコに
ずーっと甘えて，
だらけている
私………


でも後悔しても
しかたないo(｀▽´)o笑


彼がスキなので
彼と同じ行動を
してしまう……

彼はどれだけ
食べても
太らない……


でも昨日
言われたこと
お風呂上がりの私に『どうしたん！？顔やつれてるで！？』

スッピンメガネの
私に……

『メガネ似合うようなったよなあ～～
あっ！？老けたってことかあ～～！』


悪気無く，素直に
サラッと
グサグサ言うてきたね


うんっ☆★
確かに☆
単純で素直で
嘘付かへん
真っ直ぐな彼に
惚れた私……


付き合って
４年も過ぎ……

彼は２４歳
私は２２歳

出会ったコロは
２０歳と１８歳



そりゃーー
老けるよね

ほっとけp(´⌒｀q)

みとけよーーー

見返して
言うてやる☆★☆

『あれっ？？
老けたっ
一緒に歩いてたら
一段と
いろんな節々が
目立つけど大丈夫男の人って，
８の倍数で体
衰えるらしいでーーあっ！２４歳やんっ！だからかあー』
って言うてやるーーー(≧ヘ≦)


うきーーーーー☆




そんな
性悪女になるのも
嫌ですが……

彼の前でわ
なってやるーーー(≧ヘ≦)


ただの愚痴ブログに
なってスミマセン


でもいいねん(o^∀^o)
頑張るから


後，私がほんまに
痩せたい理由は
彼の同僚に会う機会が
９月末にあるから
そのときに
こんな巨漢彼女ぢゃ
彼が恥かくから
そんなんで迷惑
掛けたくない

出来るだけ
痩せて，
ステキ女性になって
ちょっとでも
彼の顔を立てたいと
思ったから
４月から
本気ダイエットを
始めた訳なのです……

それと
彼は４月から
９月まで
寮暮らしで
頑張ってます
それで
私も負けられへん
って思ったんよ☆
これが
ほんまの理由

他にも小さい理由は
いっぱいあるけど
イイ機会やと
思って始めたダイエット

いっつも口だけ
やけど
今回は本気やから
頑張るぞーーーー

頑張りすぎずに
健康にね



なはなはーーーー


長文，失礼
致しました