１８日目

今日は６時から
バイトです

朝の
体重５９．８キロ

朝５時半
・ソーセージ２本


朝ご飯１０時
・カフェラテ
・ブリオッシュパン

昼ご飯１５時
・野菜ジュース
・サンドイッチ


間食１７時
・ミニかにパン


夜ご飯２２時
・うどん
・いなり寿司

食べ過ぎた
お腹苦しい……
腹１５分目

しかたない……

そして
岩盤浴に
来ました

１０時から１時まで
３時間

頑張りました
体重は６０．３キロ

うんっ
昨日より確実に
増えてるね

明日は
快調なったら
いいなあーーー


それでわ
また明日

おやすみなさい