難病克服から食育脳アドバイザーへ転身
秘密のひみこです
↑長男作。
もう少しでChristmasですね〜
こちらは今日、初雪
慢性疲労症候群や線維筋痛症、
コロナ後遺症などとの関連性が
近年話題になっている
【上咽頭炎】
10月上旬、風邪の治りが悪く
耳鼻科に行ってみたら
まさかの私、、、
上咽頭炎に移行してた⁈
今日はそんな前回記事の続き
Bスポット治療２回目以降
２回目では、最初より
長く鼻・喉の奥をグリグリ
されたけど
されたけど綿棒に「血」はほぼ付いてなくて、
サラサラの鼻水？薬？が付いてたくらい
先生
「ひみこさん、酷くないですよ」
でも治療した日は
相変わらず鼻の奥は痛いし鼻水ドバドバ。
（だけどこれね、翌日にはもう
何もなかったように落ち着いてる
）
）しかも翌日はなんとなーく
鼻の奥がスッキリしてる。
で！２回目の治療から
暫く経って思ったことは、
熟睡できる
ようになった
就寝中、鼻水が喉に流れてきて
「ゲホッゲホッ
」
」咳込んで咽せては目を覚まし、
体を起こして…
溜まった鼻を大量にかんで…
また横になって…
…しばらくしたら、
また咽せて…
どんだけティッシュ使うねん！て
思いながらまた横になって…
を繰り返していた状況が随分と楽になって
熟睡できるように
なったんです
朝は、変わりません。
相変わらず目が覚めて体を起こすと
鼻水ズルズル、ドバドバ…
ぬーー…
果たして変わったのか
変わってないのか、
ハッキリせーぃ
そんな２回目の治療から
1週間ぐらいが経過した頃、
鼻と喉の奥に何かへばり付いてるような
繋がってるような感じが…。
「たしか、治療後はこの
へばり付きがなかったな〜」
と気付けていなかった改善点に気づく。
へばり付きへの効果は
1週間ぐらいあったという事？
まぁ、
先生も「できれば週1〜2回
も「できれば週1〜2回 来れるタイミングで来てください」
と言ってたので、
そのぐらいのスパンで続けるのが
やはり理想的なのでしょう
前回から10日ほど空けて
３回目の治療
あ、そうそう。
３回目治療の数日前…
また鼻風邪を引いてしまいました
（免疫落ちすぎ）風が冷たかった日に
が
が公園行くーーーって
極寒なのに全然帰りたがらなくて
今のわたしの状態は
体冷やしたら
ダメだな〜やっぱ。
（免疫しっかりあげていかないと…）
鼻と喉が赤く腫れてるって事で
「鼻水止め・抗生物質を出しときますね」
「あ…抗生剤は…」
）というやり取り。
↑配慮してもらい
これらが7日分処方されました。
抗炎症剤トラネキサム酸
鼻水止め・痰絡み・膿出しカルボ
アズノールうがい薬（これはヨード入ってない）
鼻水のせいで夜中にまた
咽せるようになってしまっていたので、
ここは躊躇なく飲みましたが（うがいはしてない）
2日服用したらピタッと治りました〜
悪化せずに２日ぐらいの服用で
おさまるっていうのは
ちょっとだけ
抵抗力付いてきてるのかな？？？
と思ったり。
３回目は特段変化がなかった為
レポート省略します
芸能人がBスポ治療をする理由が分かった話
そして4回目の治療の翌日、
嬉しい変化が…
ココに来なければ
きっと気付けなかっただろう
そう。
翌日ね、
カラオケ
に行ったんですよ。
に行ったんですよ。
私、肺活量が元々ないからさ？
普段もそうだし
歌う時も、
力強い声が出せないんだけど。
治療始めたら明らかに、
歌声に張りが出たんです。
が出たんです。いつものお店
いつもと同じ機種
いつもの採点。
わたし以外は
何も変わらないはずなんだけど。
なんだ？どうした？
めっちゃ声が出せる
声がきれいに響く〜
どうしたんだ急に〜〜〜
もしかしてこれ
治療の効果じゃないの〜
ビブラートも
普段より自然に掛かる
何を歌ってもいつもより
点数が高く出るので
調子乗ってメルカリ…
じゃない！
メリクリ（BoA）を挑戦してみたけど
やっぱり！
死ぬあのサビ！
難なく唄えてしまった…。
これは〜〜〜
思ってもみなかった
嬉しい恩恵
でした。
年々、鼻声ぽくなっていく
音域がどんどん狭くなっていく
高い所で死ぬ
一曲で喉潰す…
２回出産したんだから仕方ない
って
って出産を言い訳にしてたけどさ。
喉が原因
だったとは…。
歌手の方や女優さんがよくTwitterで
Bスポット治療がどうのこうのって
あれの真意がハッキリしました
喉のケアに
抜群の効果を発揮する
昔から長く喋ったり笑いすぎたり
喉が冷えると、
えへん虫が出る体質なんだけど
それも多少マシになってきたような？？
喉が強くなるんでしょうね
先生が言われていた
が言われていた「Bスポット治療してたら
喉の粘膜が固くなってくるから」って…
こういう事なのかと。
と。そして、想定外の終了宣告…
「しばらく間空けて来ていいですよ。もうやらなくても良さそうだし
でも、もう少し続けたかったら
来てもいいし（笑）
どっちでも（笑）
何か気になる症状が出たら
またその時でいいと思いますよ」
え？？？
終了しちゃっていい感じスか？
まだ4回だよね？
最低10回は通うもんだと思ってたんだけど。
そんなぁ
呆気なすぎるよぉぉ
もう少しなんか……
なんか…
立派な収穫が欲しいよぉぉ
せっかくブログ記事にしてるのに。
※綿棒に血が付いたのは初回だけで以降まったく付かなかったため、「程度が軽い」という診断のようです。
だからって、
どっちでもいいって（笑）
どっちでもって言われたら
それはもう
行くしかないよね
年内ラスト、行ってきます！！
拷問納め
【続く】・・・
休日のこと
先々週末の9日
久しぶりにお散歩したいな〜と
最近、縦横斜めと容赦なく
丸々膨らんでいってる長男を誘って
11,000歩、達成
（6.75km/2時間）
（6.75km/2時間）
まだ体調万全じゃないから
疲れが出たら引き返すつもりで居たけど
全然歩けた
小学5年（ASD.ADHD.軽度知的）の長男は
玄関出る前には
4kmいけたら満足
と言ってたのが、
あっさり4kmを通過して最終6.75km。
ゴール付近で筋を傷めたのに、
達成感が相当気持ちよかった様子
体動かすと
ドーパミン出るからね
長男に大事な要素
私にはもっと大事
そして、しっかり動いた日
汗をいっぱいかいた日は
アフターケアも忘れずに
体のエネルギー消耗が
大きい日は、と・く・に！
エネルギー
使いっ放しのまま
ほたらない事！
命水をいつもの倍量
水分補給のたびに小まめに飲む
（わたしの場合です↓
一日25〜30cc。→倍量50〜60cc
好きな飲み物、スープやご飯等に混ぜても
倍量摂る時は一度に摂らず、小まめに摂取が
小まめに摂るのが面倒、酸っぱいのが苦手なら
パパッとミネラルを食事にしっかり振る）
血流や代謝を上げていくためにも、
筋肉を落とさない為にも、
ドーパミン分泌や解毒を促す為にも、
（冬は冷えから腎機能が低下しがちなので）
ほどよく動いたほうがいいので
またゆるーくウォーキングや
ストレッチも再開しよう
次は目指せ13,000歩
2023.12.10 リフレッシュパーク豊浦
お散歩翌日のこと
すっきり目覚め、
意外にも筋肉痛はなく…
足首だけ何となく痛い程度
あれだけ歩いたのに？？？
線維筋痛や慢性疲労特有の
全身に力が入らない感じや
上半身バキバキが、出なかった〜
これは早くも調子が
上がってきてる
よしよしよし、
いい感じだ
この日も暖かかったので、
おにぎり
握って
握って朝から子供達とアスレチックへ。
アスレチックの人混みの中で
やんちゃな次男を追いかけまわしてたら
さすがに頭痛くなったけどね
（視覚過敏、聴覚過敏はまだまだ健在中。笑）
しかしそれでも
夕方までよく遊びましたよ
おもちゃ病院
↓全国各地で定期的に開かれています
ボランティアの方々が無料で修理してくれる。
（場合によっては持込個数制限があったり、
パーツ代実費負担があることも（だけど基本は無料）
うちのプラレール達は来月退院予定で、
その間電車遊びはできないけど
タダなんだもん、
本当にありがたい
男の子ってすーぐ壊すから
お店の掲示物や市報見てると、
知らないで損してる事って
割とあるなぁ〜って思いますね。
って思いますね。おもちゃ病院の開催リスト、
ぜひ全国の子育てママ達に届け〜
なんか終わり方・・・まぁいっか
【めいすいクラブ会員必読】
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年末大抽選会をLIVE配信！
