秘密のひみこです
➖特にうがいをしない群
難病克服者に聞きたいこと
両親との生活は、自分の親とは言っても…
見ている側だからか…なんだか色々と
息が詰まるもんですね
笑
笑昨日は主人がお休みだったので
久しぶりに2人きりでランチデート
今日は家で1人になれる時間が出来たので
久しぶりにダラダラしつつブログ書いてます
ブログ書いてますさて
今日の本題に入ります
うがい薬が
免疫を弱らせていた。。。
モザイク入りまーす
え〜
なんでよ
なんでよ何を根拠に…
と思った方。
と思った方。こういった宣伝トーク、
鵜呑みにし過ぎてはいませんか？
イソジンうがい薬ったら優れ物だわよね
風邪を引いたら朝昼晩、
これで必ずうがいしておけば治りも早そうだし
風邪引く前からも使っておけば
予防にもなるかしら
と思うのが一般的？
私も風邪を引いたり喘息が出ると
当然使って居ましたね
先月、某免疫研究所の方が開かれたセミナーで
ヨード系うがい薬の話がありました。
京都大学保健管理センターが調べたデータです
➖ヨードうがい薬を使う群
➖水うがい群
ヨードうがい薬は効果がなく
水うがいの方が良いという結果になっています
効果がないだけなら、
そっか
で終わる話だけど
で終わる話だけどそうじゃないのが今回のお話のミソです。
日に3回うがい薬を使うと…
ヨードの1日辺りの平均必要量の20倍に相当する量が
喉の粘膜から吸収されてしまいます
日本内科学会では14年前に
ヨードうがい薬によって
甲状腺機能低下症やバセドウ病
甲状腺癌や橋本病を発症する
という事を発表されているのです。
つまり免疫が弱る。
使えば使うほど、風邪を引くし
使えば使うほど、治りも遅くなるし
使えば使うほど身体が弱くなるんですね…
なのに、歯医者や内科に行くと必ず
イソジンうがい薬の広告が貼ってあるという矛盾
なんだかな〜ですよね〜
しかし
ヨード（ヨウ素/ミネラル）は
甲状腺ホルモンの成分。
甲状腺が弱っているならヨウ素を沢山取れば良い
と思いがちですが、それは間違いのようです。
日本人の場合、ヨードの欠乏による
甲状腺の機能異常は考えにくいとされていて、
どちらかと言えば過剰にある場合だったり、
ヨウ素の性質として、ヨウ素だけが偏って吸収されると甲状腺に蓄積してしまうのです。
これが、かなり前のブログにも書いた
単一ミネラル摂取の怖いところ
Yahoo!ニュース。LINEで相談して来られる方の中には、
》ブログ読みました！要はミネラルですよね？
》ミネラルでしたらマグネシウムを沢山摂ってます！
》と言われる方が居ますが…
●ミネラルは全て身体にいい
●ミネラルならどれも同じ成分
という単純な考え方は危険だと言う事も
同時に考えなくちゃいけませんよ〜
だって
もっと広い話をすると
胃薬や添加物って結構
アルミニウム。
アルミニウムだって
ミネラル。
ですからね
結局はミネラルが蓄積すれば有害になるという事。
分解・排出する肝臓や腎臓が弱っていたら、
有害物質が増えていく一方だから
何かしら病気になるよという事なんですよね。
だからテキトーに摂取するんじゃなくて
バランス良く排出や合成もさせなくちゃいけない。
フィルターの役目である臓器の働きも
正常にしなくちゃいけない。
話は少し変わります
貧血になると鉄剤を処方される事があると思います。
鉄は
他のミネラルが無いと機能しないばかりか
鉄が蓄積すると、クギ同様
体内で酸化していくと錆びますから
血がドロドロになったり
アレルギー体質になったりと
次第に細胞が不活化する事に繋がりますから
結局はこれも、病気につながっていきます。。。
これは決して、
鉄剤が良くないという事でなく、
鉄剤を飲むなら、自然の物からビタミンを摂るとか
触媒作用を考えた摂取が必要という話です。
妊婦さん気を付けましょうね
ミネラルの摂取には、
本当に量と種類とバランスがほんと〜に大事
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分かりやすくまとめた1年前の記事
先日は、ゆう子さんとお好み焼き
出会いはLINEから始まりJESの下関セミナーが
あった時に声を掛けて下さって
それ以来なんだか不思議なご縁で繋がってる
出会いには全て、全て、意味がある
改めて気付かせてくれた、ゆう子さん。
出逢わせてくれたJESさん、そして神様ありがとう
難病克服者に聞きたいこと食育脳アドバイザーひみこの食育指導
@344sfoxt
※今の所、定期配信はありません。