2021年5月、小6の娘が起立性調節障害と診断されました。
今の症状
〇朝、起きられない（昇圧剤を飲んで、8時ごろやっとベッドから起き上がる）
〇起き上がってもしばらくボーっとしている
〇食欲はあるとき8割、ないとき2割という感じ
〇ひどいときは一日中、倦怠感、吐き気、ふらつきが続く
〇休日は比較的症状が軽減
対応策
〇朝晩の漢方（苓桂朮甘湯）と起床時のメトリジン（昇圧剤）をメインに
カロナール（頭痛薬）、ナウゼリン（吐き気止め）をその時の状態に合わせて服用
〇他、起立性のときに有効だと思われること（軽い散歩、起きるときの頭の位置、水分＆塩分摂取など）
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この週末。
学校に早く（夏休み前より）
登校できたので
「自信ついた今がチャンス！」と思い
長女ちゃんとお散歩がてら
学校まで歩いてみることにしました。
「おねえちゃんと学校に行くから
妹ちゃんたちも一緒行こ
」
「行くいく～
」
コロナで暇を持て余している＆
小学校で遊びたがっていた
妹たちも巻き込んで
”楽しいお散歩”というていで
長女ちゃんをその気にさせてっ、と。
（一番下の妹と遊んでやりたい長女ちゃん）
「ゆっくりでいいけん。
自転車もお母さんが
押していくよ。
気分悪くなったら
乗って帰ればいいし！」
「うん、、、行ってみよっかな」
よっっっっしゃ！！！
行く気になっただけでも
一歩前進！
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どうも１学期に無理矢理歩かせちゃって
←夫が車で出社しちゃった
ものすごくきつかったことが
トラウマになっているっぽいんです。
このときは、歩いて５分ほどの
通学路を約２０分かけて
ゆーーっくり
ゆーーーっくり
私の方につかまりながら
やっとこさでたどり着きました・・・
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さ！
水筒持った？
帽子被った？
バスケのボール持った？
マスクは？
よーし！
いざ出陣じゃ！！