カフェイン取らなくなってはや半年 | 目からウロコ!!

目からウロコ!!

目からウロコ!
な日々を
記録します。

別になんとなくなんだけど

 

五日間ダイエットした時に

 

カフェインをやめたら

 

それから

 

ずっとコーヒー紅茶等を

 

飲まなくなった♫

 

飲むとねえ〜意識が変わるんだなあ。

 

僕は意識の変化が視覚でわかるので

 

ちょっとクリアになっていいよ〜

 

毎朝ドリップコーヒー飲んで

 

毎日何杯もコーヒー飲んでたのに

 

全然必要なくなっちゃった。

 

実はタバコも

 

毎日3箱吸ってたけど

 

28歳の時に1日でやめたんだなあ〜

 

嗜好品って

 

何かきっかけがあると

 

癖だから

 

やめられるのね。

 

同じように

 

思考の癖も

 

変えられるよ〜

 

自然に変わるのは

 

うまく行ってる人と

 

いつも一緒にいることかな♫

 

これが一番かも。