今の仕事18年もしてるし
お酒も毎日飲んでるし
今日ワークショップの後の
パークハイアット新宿で飲み会
といっても珍しくないし‥
という思考、感情
（きっと、昨日だらだらと
『夏目友人帳』のDVDを遅くまで見たせいだ‥笑
面白くてほのぼのしてて途中でやめられなかった‥）
では、
人生つまんないので
朝からテンションあげてみた!!!
だいたい、行ってしまえば、
一番楽しんでるんだから
行く前から楽しむ
思考、感情のパターンをつくってみた!!!
朝からなんだか、わくわく♬
自分の思考、感情のパターンも
簡単に変えられるし
他人、出来事、記憶に左右されがちな
感情も自分で選べるって
楽しいし、面白いねえ～
今日のワークショップでこれもしよう。
睡眠不足でも、気が乗らなくても
モチベーション、
更にはテンションもあがります～
きゃー出遅れたって方は
次回は12月20日の午後です～
本日は満員御礼となりました♬