【チキンライスレシピ】．パセリエッセンスを使ったレシピ️クリスマスメニューに．...

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【チキンライスレシピ】 ． パセリエッセンスを 使ったレシピ⭐️ クリスマスメニューに🎄✨ ． 〈材料4人分〉 A）ケチャップ 大さじ4 A）ニンシアレッド 大さじ2 A）白ワイン 大さじ1 A） ブラックペッパーEO1滴 A）オレンジEO 3滴 ． ＊ごはん 2合 ＊鳥モモ肉 150g ＊人参 1本 ＊玉ねぎ1個 ＊マッシュルーム3個 ＊バター 30g ＊オリーブオイル 少々 ＊イタリアンパセリ 適量 ＊パセリEO 1滴 ＊塩少々 ＊コショウ少々 ． 〈作り方〉 ①A）を合わせておく。 ②ごはんが炊けたらバター10gとオレンジEO1滴をからめておく。 ③人参、玉ねぎ、マッシュルーム、イタリアンパセリはみじん切りにする。 ④鳥モモ肉を1.5cm角くらいに切って、軽く塩コショウとオレンジEO1滴を揉み込む。 ⑤フライパンにオリーブオイル少々とバター10gをとかして鳥モモ肉を焼いて、一旦取り出す。 ⑥⑤のフライパンで、人参、玉ねぎ、マッシュルームを炒めてから鳥肉を戻す。 ⑦⑥にA）を入れてよく絡めて、塩コショウでやや強めに味を調える。白ワインのアルコールをとばす。 ⑧ごはんを大きめの鍋にうつし、熱々の⑦を入れてしっかり絡めて混ぜる。 ⑨みじん切りしたイタリアンパセリにパセリEO1滴を入れて混ぜたものを⑧に入れて全体に混ぜて出来上がり。 ． 型で抜いてローストビーフやグリーンリーフを添えるとステキなクリスマスプレートになりますね🎄✨💕 ． ． ． #ワイエルパセリ #younglivingessentialoils #チキンライス

ゆみあ 矢田(@yumiaaaaaaa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月22日am8時01分PST