【エレクトーンレッスン】ヘビーローテーション | 【ゆみあ式】自分解体新書のススメ

【エレクトーンレッスン】ヘビーローテーション




【エレクトーン日記】

8級の曲を初クリア🎉

最初は「こんなんムリ!」て思う。

そしてゆっくりまず右手だけ。
そして次に左手だけ。
そして足だけ。

今度は左手と足を合わせてみる。
右手と左手を合わせてみる。

最後に右左足を全部ゆっくり合わせてく。

ゆっくり順を追って着実にできるように
何度も何度も訓練することで
身体は自動的に吸収して覚えていってくれる💕

身体を活かすってこういうことだよね。

頭で考えてできるようにやる、じゃなくて
身体で何度も訓練してやれるようになることって
大人になればなるほどやらなくなるかもしれない。

そして自信のない人になっていく・・・。

身体を使う訓練ってずっとやっていったほうが
いいんだね〜🤣

少しづつクリアしていける自分を育てれば
いつかきっと、と思える人になれる🌟

とエラソーなコトをいいながら最後にコケてます(笑)