ここしばらく酷い肩こり。
もともと肩こりらしいけど自覚症状がまったくないワタクシ。
「自分で感じるのは珍しいなぁ」と思いつつ
いずれ治るだろうと思っていたのよ。
しか～し！！
良くなるどころかどんどん悪化していく感じ。
首をまわすことも困難だし
寝たり起きたりするのが困難。。。
公演も控えてるしこりゃ整体にでも行ってすっきりさせよう！
と思い、昨日行ってきた。
軽く体のゆがみを調整してから
くびのマッサージ。
「首、ひどいですね。」
「ああ、ムチウチもってますからねぇ。」
なぁんて話しながらボキボキ。
あちらこちらボキボキしていよいよ肩。
「首、酷いと思いましたけど、肩はもっとひどいですね。」
「でも今日は右肩はまだ楽なんですよ」
「これで楽ってことは痛かったとき相当辛かったんじゃないですか？」
「辛かったです。。。」
「今は痛みがまだあるのでまずは痛みをとってからゆがみ治していきますね。」
どうやら肩がすっかり持ち上がってしまって
肩甲骨が羽のように浮き上がってしまっているらしい。
疲れがたまりすぎて症状が出たんじゃないかって。
まぁね、確かにここしばらくはキャパオーバーじゃないかなぁとは
思っていたのよ。
体も悲鳴をあげますわな。
腰も足も腕もとにかく正常な部分はなにひとつなかったらしい。
「脚も疲れてるようですね」
「ああ、確かにだるかったりむくんだりしてましたけど今日はそうでもないですよ」
「いや、今日も酷い疲れていますよ。」
あら。。。そうだったのね。
続けてたら脚もすっきりするかしら～。笑
いくぶん楽になりほやほやして帰ってきたんだけど
今朝はまた痛い。。。
腰もなんだか痛いようだ。揉み返し？！
治るまでしばらくかかるらしい。。。
公演まですっきりするかしら。。。
もともと肩こりらしいけど自覚症状がまったくないワタクシ。
「自分で感じるのは珍しいなぁ」と思いつつ
いずれ治るだろうと思っていたのよ。
しか～し！！
良くなるどころかどんどん悪化していく感じ。
首をまわすことも困難だし
寝たり起きたりするのが困難。。。
公演も控えてるしこりゃ整体にでも行ってすっきりさせよう！
と思い、昨日行ってきた。
軽く体のゆがみを調整してから
くびのマッサージ。
「首、ひどいですね。」
「ああ、ムチウチもってますからねぇ。」
なぁんて話しながらボキボキ。
あちらこちらボキボキしていよいよ肩。
「首、酷いと思いましたけど、肩はもっとひどいですね。」
「でも今日は右肩はまだ楽なんですよ」
「これで楽ってことは痛かったとき相当辛かったんじゃないですか？」
「辛かったです。。。」
「今は痛みがまだあるのでまずは痛みをとってからゆがみ治していきますね。」
どうやら肩がすっかり持ち上がってしまって
肩甲骨が羽のように浮き上がってしまっているらしい。
疲れがたまりすぎて症状が出たんじゃないかって。
まぁね、確かにここしばらくはキャパオーバーじゃないかなぁとは
思っていたのよ。
体も悲鳴をあげますわな。
腰も足も腕もとにかく正常な部分はなにひとつなかったらしい。
「脚も疲れてるようですね」
「ああ、確かにだるかったりむくんだりしてましたけど今日はそうでもないですよ」
「いや、今日も酷い疲れていますよ。」
あら。。。そうだったのね。
続けてたら脚もすっきりするかしら～。笑
いくぶん楽になりほやほやして帰ってきたんだけど
今朝はまた痛い。。。
腰もなんだか痛いようだ。揉み返し？！
治るまでしばらくかかるらしい。。。
公演まですっきりするかしら。。。