昨日は骨盤講座でした😊
この雪の中、みなさん出てきて下さって、びっくりと感激です💓
無理かもしれないなぁと思いつつ、夜中と朝と雪かき頑張りました✊
その甲斐あり❕
ほんとに頑張って来てくださって、疲れもぶっ飛びました😆
まずは講義
産後の骨盤について
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180131/23/himexhime-chan/08/c5/j/o0960054014122781864.jpg?caw=800)
辛いですよね
でも、育児に待ったはないので
自分のため、ちびちゃんのため、家族のため
そして次の妊娠
将来の自分のために✨
次はセルフケア2/27です
1月・2月の予定表
http://ameblo.jp/himexhime-chan/entry-12340670870.html
日曜のイベント、日曜カフェ☕️
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助産院「ままの手」なごみ
長浜市新庄中町170
連絡はラインかメールで
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