暑くなったり、冷えたり
体調を崩す方が多い様です
ママはお子さんに付き合って、昼夜なく育児をしているので、睡眠不足
少しでも一緒にお昼寝したり、誰かに頼ったり、少し手を抜いたりして、休息してくださいね😊
春は体が緩んでデトックスの時期
山菜や春野菜、少し苦味のあるものは、冬場に溜めた脂肪や毒素の排出を助けてくれますので、食べ過ぎず、美味しく頂いてくださいね😊
5月は母の日❤️
母の日にちなんで、Koha + Lattaさんとの撮影会をします✨
ベビマ撮影会と親子撮影会💖
一眼レフで綺麗な思い出のお写真を😊
そして
GWマクロビ手作り餃子やりたいと思います😊
皮から作る手作り餃子🥟
お肉などは使わず作ります😊
手作りの皮はたまらないですよ💖💖💖
5月も楽しみましょうね😊💖✨
✨🌿✨助産院「ままの手」イベント✨🌿✨
ハッピーチケット🆗です😊
※料金改定あります。ご了承下さい
🍎ベビーマッサージ
5/7、20 10時～
初回2200円
（マッサージ2動画、体操7動画プレゼント）
2回目〜1650円
持ち物:バスタオル、フェイスタオル、お気に入りの玩具、飲み物、赤ちゃん外出セット
※予防接種24時間以内のお子さまはご遠慮下さい
🍎体に美味しいマクロビランチ会
5/31 12時～
1750円
※3歳～750円
🍎マタニティ&ママのヨガ
5/10、24 10時〜
1750円
お子様連れ子守さん代300円/1人
⭐️お子さんお一人連れはｰ50円で2000円⭐️
マットレンタル300円
持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物、赤ちゃん外出セット
🍎まぁるいおっぱい
〜おっぱいの状態を良くするためのセルフケア編〜
おっぱい向けの体操やストレッチヨガと、セルフケアやマッサージを実践しながらお伝えします😊
後半で、背中など触れてほぐしたいと思います😊
おっぱいトラブル予防、分泌アップだけでなく、肩こり、体が重い、頭痛などにも効果あり💖
みんなですっきりしましょう✨
5/21 10時〜
2500円
🍎育児相談&計測会
みんなで色んなことシェアしましょう😊
5/ 23 10時〜12時
1000円
持ち物：バスタオル、母子手帳
※個別ご希望は、3000円/1時間
（延長30分毎で➕1000円）
※長浜市在住の方は、市のオンライン無料相談対応出来ます
🍎マクロビ手作り餃子🥟に挑戦❣️
皮から作る手作り餃子✨お肉は使わず作ります❣️
手作りの皮は本当に美味しいですよ✨
作ったら、みんなでランチタイム😊💖
ちょっとしたマクロビ中華も準備しますね😊
5/6 9時30分集合、45分スタート
大人1人1500円➕食べるお子様500円/人
持ち物：エプロン、三角布、マスク、手拭きタオル、食器拭きタオル、お持ち帰り用タッパー、おにぎりやご飯
🍀母の日月間企画〜love you mom〜🍀
Koha + Lattaさんとのコラボ企画
一眼レフで今しかない思い出を💖
🍎ベビーマッサージ撮影会✨
5/15 10時〜（9時50分集合）
🍎✨お母さんありがとう💝親子撮影会✨
5/25（土）10時〜
詳細なこちらから🔽
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🐣公式ラインはこちら🐣
予定表配信&トーク可能😊
https://lin.ee/w2soAGz
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