倒れたりする訳じゃないんだけどクラッというか、フラッというか…
メニエール病を疑ってみたりもしたけれど、どうやら睡眠不足がたまっていたらしい(笑)
もともと睡眠時間は短い方だけど、考えてみたらこのところ平均4時間前後のうえに休日のお昼寝もできてなかったわ( ̄ー ̄;
おまけに「起きなきゃ」と思って寝てるから眠りも浅かったらしい。
昨日午前仕事を終わらせた後、起きる事を考えずに爆睡。気づいたら19時すぎ(笑)
昼寝たっぷりだから夜寝れなくて…なんて事もなく夜もグッスリ寝てスッキリ♪
まぁ、3日分くらい寝てますからな( ̄▽ ̄;)
無理のきかないお年頃。気をつけなくては…