今週はばっちり5日間作りましたよ~♪
さっそく月曜日から。
オムレツ風玉子焼き(スパム&ピーマン&玉葱)、かじきの南蛮焼き、じゃが芋のそぼろ炒め、*レンコンの明太子はさみ揚げ(*は冷食です)
火曜日。
豚肉の生姜焼き、玉子焼き(玉葱&パセリ&マヨネーズ)、ほうれん草ソテー、*メンチカツ。
水曜日。
酢豚、きんぴらごぼう、出汁巻き玉子、*イカ天。
木曜日。
かじきの梅みそ焼き、きんぴら入り玉子焼き、こんにゃくの味噌炒め、*レンコンの明太子はさみ揚げ。
がっつり朝寝坊した金曜日(笑)
野菜オムレツ、ほうれん草ソテー、*蟹のビスク風コロッケ、*チーズフライ。
5分ちょっとで完成。冷食って素晴らしい( ̄▽+ ̄*)
さて、来週は何を作りましょうかね~?( ̄ー ̄;