レシピ☆揚げ鶏のネギソース | カンタ印  元気印

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かほさんからのリクエスト☆



ネギソース。ギネじゃないからね~(笑)



…スミマセン(・・;)


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①鶏もも肉は1人分の大きさに切り分け、両面にフォークで穴をあけます(火の通りをよくする為ね(o^-')b)


②酒としょうゆ(鶏もも1枚に対し,各大1)をまぶし、10分ほど置きます。


③②に溶き卵(鶏もも1枚に対し、1/2分)を加えてよく揉みこみ、さらに小麦粉と片栗粉(鶏もも1枚に対し、各大1)も加えてさらに揉みこむ。


④フライパンに油を2㎝位入れて、皮目から入れて揚げる。時間は各面4~5分くらい。


⑤砂糖、しょうゆ、ごま油(鶏もも1枚に対し、各大1/2)、酢(同 大1と1/2)、みじん切りにしたニンニクとしょうが(同 各1片分)、みじん切りにした長ネギを混ぜてソースを作る。


⑥切り分けた肉にソースをかけて出来あがり♪


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肉を揚げるのに時間がかかりますが、揚げながら脇で洗い物をしたり、他の料理を作ったりできるので、



他の揚げ物よりかえって楽だったりします。



あと、のいちゃんからリクエストの『白菜のとろとろ煮』は以前に載せてるので、そちらをご覧下さい。



白菜レシピ☆→http://ameblo.jp/himewari0418/entry-10196240450.html