最近はまっている美容ドリンク
毎日酵素
酵素ブームにのってみたのがきっかけですww
酵素は人間の体になくてはならない要素の一つだそう。
疲れやすい、
肌の調子がよくない、
寝つき・寝起きが悪い、
便秘、
などなど、
こんな症状は酵素不足が引き起こすことでもあるようです。
ストレスの多い現代社会では、
ほっといてもそういう症状が起きるから、
ストレスなどでも酵素が減ってしまったりするんだろうな~
ということで、いろいろ選んで毎日酵素に今は安定してます
ココナッツの味なので飲みやすいのと、
ココナッツって悪い物質などを吸着してくれる効果があるみたいで
最近ちょっと注目してたので、ちょうどいいかな~と思って。
このくらいの量を一日朝・夜二回飲んでます。
朝一でいっぱいのむと、がんこだったお腹に働きかけてくれて
お通じがよくなりました!
それが一番の実感した効果かもしれないです
また何か気づいたらレポートしま~す
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