最近はまってる健康法・・・


5本指ソックス
(シルク素材)
何かの美容系雑誌をみて、
楽天で大量買い!!


すっかりはまってます



お部屋では、
五本指ソックス+温かソックスの重ねバキ


お出かけ時は、
五本指ソックス+タイツ



足は毒素がでる場所らしく、老廃物系の毒素や汗とかを吸収してくれるらしくいいみたい。

冷え性や外反母趾にも効果があるそうなので、
冷え性なみうにはぴったり!


重ねバキ効果もあるのか、冷えはだいぶ今までよりいい感じです!