15日目
出血あり。
おりものシートで足りる。
夕方トイレで大をしたら出血増えた
いきんだらダメなのか
朝からずっとピンポイントで筋腫のあたりと
連動して腰の方まで痛む。
１日様子見たけど、ちょっとつらいので就寝前にロキソニン飲む。
16日目
ロキソニンのおかげか１日を通してほぼ
痛みはなし。
出血は昨日よりは少ない感じ。
お通じもあったけど、いきんで増えた感じはなし。
夕方、久々にリングフィットアドベンチャーを
やってみた。
いまだにミレーナが抜ける心配をしながら
生活しているので、走ったりとかの激しい系はせず筋トレ系をメインに。
横で見てた旦那がそんなに動いて大丈夫なの？
抜けないの？もう止めた方がいいんじゃない？とやたら心配してる
ミレーナを入れてからほぼ何も運動してなかったので、身体がゆるんできたような気が
早く何とかしたいけど、最初の生理が来るまでは不安なので地道に筋トレを頑張ろ🎵