ただいま脂肪燃焼スープダイエット中です。
共にダイエット頑張ってる職場の同僚がやるって言うので同じ日からスタート。
1週間のプログラムはこんな感じ
今日で4日目。
なんですが、、
本当に無理。笑
こそっとお菓子つまんじゃったり、
昨日は旦那が揚げた唐揚げつまみ食いのつもりが四個もたべちゃったよ。
さらにしれっとスープにソーセージを入れている。笑
意志弱っ
明日の3食スープバナナ地獄を乗り切ればついに肉にありつけるというのに！！
でもこの猛暑でこの食事だけじゃパワーも出ないしね
周りでもこのダイエット法を実践した友達が数名いて、本当に体重落ちるよ、とのことで。
でも私は盗み食いしてるからどうかな笑
あとはこの1週間が終わった後に普通通りの食生活に戻るとリバウンドするって脅されました。
ダイエットの道のり長すぎ‥
玄米すら食べたことないのですがこの燃焼スープ最終日、玄米の日に備えて初めて買ってみました。
ダイエット始めてから夜白米食べなくなったけど、やはり物足りない感じはあったので玄米をスタンダードにしようかな
お通じもほんと出なくなっちゃったので、期待。
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