練習終了

いつもよりスピードもある大学生さんとの練習

中学生のしょうまにはついて行くのがやっと

だけど、続けていけたら、このスピードにも

ついていけるようになるかな。

最後、大切なストレッチタイム。

これをしっかりしないと、身体の回復も

遅れてしまうから、丁寧に。

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