ダイエットの秋

さて。。
１１月に入り、そろそろ本格的にダイエット♪
食欲の秋は、ちょっと置いておいて。。＜出来るのか？＞
節食＋運動。

最近は、昼休みの時間にひたすら歩いてます。
東梅田から扇町まで約１ＫＭを往復。
おにぎり食べながら。
美味しそうなお店を探しながら（笑）

その成果は・・

まだまだ努力が必要。。　最近かなり太った気がするので。
年内いっぱいは、痩せる事考えないとダメなようです。。