ちゃんと三食自分のごはん食べられてない。。＿|￣|○
今日も飲んで食べたあ＼(^o^)／
水道橋の能登美ってお店です。
（リンクはれない何で？ど素人）
魚介類が美味しすぎていーっぱい食べた！地酒とあうんだ…
つか魚介類しか食べてない！！お刺身5点もり、ぶりの燻製、牡蠣の天ぷら、あさりバター、ちらし寿司、いくらのおろし和え、サザエの壺焼き、、野菜とか無し＼(^o^)／魚オンリーでした！
久しぶりに魚食べたなぁ。たんぱく質＼(^o^)／
そいえば
小豆ちゃんの成果もなかなか出ず
わたし毎日焼き芋たべてて不溶性食物繊維に慣れてるせいかあんまり。。
確実に痩せるけど目的は宿便デトックスだから下っ腹ぽっこりをなくしたい～！！焼き芋我慢すればなくなると思うけどそれだと便秘が（以下ループ）
さてさて＼(^o^)／
久しぶりにルチアーノいった！3月上旬なので今はメニュー違うかも
手前から～
ティラミス、右がチョコソルベスターアニス、奥がみるくの黄金律
にょほ
とりぷった
みるくの黄金律は粘り気があってミルクが濃ゆーい
チョコソルベスターアニスはスターアニスがめちゃめちゃ効いててかなりスパイシー
これは人を選ぶのでは？？チョコはビターでこっくり濃厚だけどね
ティラミスも美味しいけど、前食べたパンチェーラのが美味しすぎて比べちゃう＿|￣|○
まだまだ書きたいこといっぱい