こんにちは
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
拙いブログにご訪問下さりありがとうございます。
断酒生活ももうすぐ2ヶ月になります。
意外と飲まなくても生活できています……以前は毎日飲んでいましたからもしかしてアル中なの?とかちょっと思ったりしていました
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
違うみたいです(*ノ▽ノ)
お酒のかわりにこんなの飲んでます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/39/df/j/o0472108015442380440.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/cc/94/j/o0499100215442380445.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/14/27/j/o0535108015442380453.jpg?caw=800)
私的には
とてもお気に入りです(*ノ▽ノ)
そんなこんな今日は
お一人様ロング走
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/1f/36/j/o0810108015442380464.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/c1/22/j/o1080081015442380474.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/22/ae/j/o1080081015442380489.jpg?caw=800)
25キロあたり~もう汗だく…ベンチ濡らしてごめんなさい
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
以降矢本通過時
ブルーが頭上に。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/53/7e/j/o1080081015442380496.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/d2/2f/j/o0810108015442380508.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/b5/81/j/o1080081015442380519.jpg?caw=800)
カッケ~!テンション上がり暫く元気でしたが
このあたりからだんだん走りたくなくなってきて(40キロ手前あたり)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/85/98/j/o1080081015442380547.jpg?caw=800)
気持ちもペースもダウンでしたが
何とか着きました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/ee/d1/j/o1080081015442380560.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/62/4e/j/o0810108015442380572.jpg?caw=800)
女川駅(腕太い…
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/16/himeringo63/cd/a6/j/o1080084215442380575.jpg?caw=800)
1人は長かった(涙)
来月のウルトラに向けてあと一回はロング走しないと…
田舎道あるあるで歩道が凸凹
所々歩道がない…
でしたが良い練習になりました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
女川駅で温泉に20分だけ入り
そそくさと電車へ(これに乗らないと次の電車まで一時間以上の空き時間)