とてもとても！
股関節が痛い～～～
今年になって
かなり痛みがきつい。
寒さのせいもあるかもしれへん・・・
それとも
シンポニー注射をやめたのが
ここにきて
痛みがでてきたんかな？
できるだけ
薬を使いたくないと
先生にお願いして
中止したのだけれど
頓服で我慢できない時に
飲む痛み止めだけでは
さすがに限界かな・・・
鍼灸院の先生は
シンポニーは
免疫抑制されるので
すすめられないと
言われた。
まあどんな薬も
体に良いわけがない。
石油で作られてるんやもんね？
(全ての薬ではないです。)
理学療法士さんに
相談したところ
からだの動かし方でも
痛みが随分違ってくるので
そちらの方から
アプローチしてみましょう。
とのこと。
ただ、薄皮をはがすように
ボチボチなので
時間はかかりそうです。
でも週2回頑張ろう！
昨日(1月7日)は
股関節が激痛でしたが
七草粥つくりました。
前日の残り物と七草粥で
簡単に済ませました。
七草粥セット
ごはんからお鍋で
グツグツと炊きました。
ユリ根もついていたんだけど？
入れたらとてもおいしかったです。
年下夫さん
このお粥
うまい！って
おかわりしてはりました。
えっ～～～？
意外やわぁ～
