脱ヤーズ４ヶ月。

PMSの酷さでピルを数年飲み続けて

11月から脱ヤーズして４ヶ月経ちまして。

それからは排卵痛とか眠気とかはそれなりにあったけど。

今回はその眠気が昔みたいに酷くなって薬で眠くなる様な目眩が伴う眠気が続いてた。

相変わらず排卵痛も。。

眠気関係なく最近目眩も起こってたなぁ。

今は仕事もしてなくて休養中だから好きな時に眠れるから良いんだけどね。。

昨日も

ほぼ一日中寝てた。

でも

ちょっと暴飲暴食気味だったから

その影響は大きいと思う。

お菓子やチョコ…糖分てほんとコワイから。

さらには

就寝前の飲酒…だけじゃなく飲食ね。

腰痛にも神経痛にもお酒は大敵だから

自分で自分の首をしめちゃってるんだなぁ。。。

あと3キロ戻すためにも

就寝前の飲食だけでもやめる事にして2日経過。

ちょっと我慢すれば

直ぐに身体は怠さが取れるから。

ストレスに負けずに

なんとか続けましょ。

１月あれこれ。

またまた

あっとゆー間に月が終わろうとしてる。。。

全然ついていけません。

そんな１月は…

ご褒美に

ロンハーマン コイントート

買って貰えたり。

久々に

タイ料理ランチしたり。

昼間から

岩盤浴長々と行ってみたり。

2ヶ月くらいで2キロ増加してしまって。

なんだかんだで4キロも増えてどうしようもなくなってる体。。。

そのせいか

雨のせいか

岩盤浴が悪かったのか

ずっと調子良かった腰が

今日は痛みます。

どーやって戻そう。。。。

HAPPY NEW YEAR

あっという間に新しい年になりまして。。

時の流れに全くついていけてません。笑

そんなこんなで

気まぐれブログですが

今年も宜しくお願いします。

12/31は恒例のお客様…独身貴族２名来客。

飛騨牛すきやき

牛刺し

毛蟹

お寿司

久保田

MOET

ハーゲンダッツ大量

(いつも近所コンビニで買い占めて貰うのにお店潰れちゃったから買ってきて貰ったw)

などなど、、、( *´罒`* )

めーっちゃ、食べたー！

用意と食べるのに夢中で画像なし！笑

1日は家族で午後にお参り行って

今回過去最高の列。

一時間半近く並び、たこ焼き食べながらw

そして年女…

おみくじ大吉引けず。。

3日は初売りにでも～

出掛ける計画してたけど

またまた恒例の…風邪。

でも頑張って行ったけどフラフラしながら歩いて帰る頃にはぐったり。

何年連チャンの風邪だろうか。

また今年も体調不良で始まりましたが

今年は？

穏やかに？？

過ごせます様に…(*´︶`*)