寝るのも苦手なら、
起きるのも苦手な上に
寝相も悪いので
とにかく
睡眠と仲が悪い
のが私の悩みの一つです
更に眠りも基本的に浅いです。今年は例年になく
とにかく眠るようにしていますが、
それでも中々
睡眠が習慣付かない・・・
『どこでも寝れる!』
『いつでもスッと眠れる!』
と言う方のお話を聞くと、
羨ましくて仕方がありません
そのスキル、
めちゃくちゃ欲しい・・・!!
一つ大きなストレスが減る気がする!
そんな中、
私より断然寝相が良い方が
我が家にはおりまして・・・
睡眠と仲が悪い
のが私の悩みの一つです
更に眠りも基本的に浅いです。