HSPをどう生きる？☺︎ゆるり〜と生きて歌うのだ【シンガーソングライターaibeeのブログ】 -4ページ目

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15May
- 褒められても自信にならんかった。
  こんにちは〜シンガーソングライターのaibeeです。冷静になって考えると、、、わたし日々、褒められる事の方が多い。でも全然受け取れてなかった。褒められても褒められても自信にならなかった。それどころか質を下げてはならぬ！！次回も同じクオリティーかその上を行かねば！！とプレッシャーになったり褒めてくださる人たちに（それはあなたの心が素敵だからそんな風に見えるんだよ。）とか（本当のわたしを知らないからだよ。）とか（はい、今回のはまぐれです〜ぅ。）とか褒めすぎな人に（もぅ、なんだよ、お前の目は節穴か？？）とか思ったりしてた。笑我ながらひどいぞ！笑笑意地悪な人の暴言はすぐさま真に受けて心に刻むくせに愛ある言葉をスルーしちゃってた嬉しくてうれしくて記憶にはあるものの、心の真ん中で受け取れてはいなかった。これからは受け取りたいな。ちゃんと。今までごめんなさい。昔むかしのある夜、独り、シャッターの閉まった商店街で歌っていたら若い女の子が歌を聴いてくれて、ライブハウスにも来てくれたんだ。もらった手紙にかいてあったんだ「今まで音楽は誰かに勧められたのしか聴いた事なくて、aibeeちゃんはわたしがはじめて自分で見つけて自分で好きになったシンガーです。」って。わーん泣けるーぅ。青年からも「aibeeさんは悲しみを知っている人じゃなきゃうたえない歌をうたう。」ありがと、、。そして続きが…「美人だから、直接は話せませんが。」（君はなんて良い人なんだい！またライブに来てまた手紙をおくれよ！）対バンさんが上手すぎて凹んでた時も、音楽をやり倒してきた音楽家がポツリと言葉をくれた、、、「誰でも技術は練習でそこそこまではいけるけど、どんなに頑張っても他の人が手に入れられないモノ、aibeeは持ってるでしょ。」身に余るお言葉こわい、こわい。褒められてもやはりすぐに怖くなっちゃう。わたしは何を持っているんだろか。未だにわかりません。まだ今も持っているのだろうか。それとももう落としてしまったかなぁ？これから注目していくのは愛だ。愛とかいうと照れ臭いし急激に面白いかんじになるけど笑でも愛だ。胸に刻むのは意地悪な人の八つ当たりの言葉じゃない。嫉妬からでる暴言じゃない。愛ある言葉たちだ。まだまだ練習が必要でピャーーーーーーーーー！！って心の中で叫んでる時もあるけどいつも嬉しいはうれしい。ちゃんと受け取ろう。いつもたくさんの愛をありがとうございます☺︎
- 心の疲れ☺︎
  こんにちはー☺︎aibeeです♪ここのところ考えたい事が溜まってしまって電池がプーン←？と切れたようになりいつもの過眠になってました。起きられなくて1日が消失する程に寝ます。でもね、休むと回復するから心配いらない。予定が狂うので落ち込みますが、わたしには必要な時間なんだろう。でも、身体も心も、どこまでついてきてくれるのかな。まだ知りたい事たくさんある。そして、この心はもっと愛したいのだ。自分を含めた生き物やとりまく世界をもっと。
12May
- 母の日
  お母さんというのは子どもが幸せでいるだけで充分なのだ。とかどーせいうんでしょー。たまには、あれ買ってよーとか言って欲しいもんだ。と思っていたら珍しく、パスケースが欲しいってさ。ふひひ（＾ω＾）お安い御用じゃ！！これからも日々健やかに面白おかしく生きておくれ！母よ
11May
- わたしが悪くなったのも良くなったのも同じ理由☺︎
  こんにちは、シンガーソングライターaibeeです。〝うつ〟について少し書いたら、音楽ブログに切り替える予定だった。でも、どんどん言いたい事でてきてとまらない。書いていると自分でも発見があって頭が整理されてきて、、、実は思い出すのは少ししんどいんだけどね笑でも書きたいらしい。わたし、どこへ向かうのだ？？？？そのうち違うテーマもはさみはさみ書くね✂️しばらく書かしてください。わたしの気がすむまで笑あ、でも5月27日は歌をうたうよー！！令和はじめてのライブです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本編わたしが悪くなった理由も良くなった理由も実は同じなんだよねって事を説明したいな。誰からも愛されている人はいない。スターを見ていればわかるでしょ。とても人気のあるスターでも必ずアンチがいる。はて〝価値〟ってなんぞや。支持者が多いか、少ないかで測れる？？そんな事ないよね。ゴッホの絵なんて彼が亡くなった後に評価されたんだもの。絵、そのものは変わらないのに。たとえば、車のナンバー〝0904〟とか苦しんで死ぬ、みたいで敬遠されがちだと思う。でもさ、愛娘が生まれたのが9月4日だったら？この子の両親は自らこのナンバーを使いたがるかもしれない。0904を嫌がる人もいる。0904をとても素敵な数字と感じる人もいる。どちらも本当のこと。どちらの価値観が正しいとか優れてるとかは無い。〝価値〟ってぜんぜん固定されていない。わたし自分の事が受け入れられなくて、ずっと誰かの迷惑になりたくなくて、自分の特徴を隠すのに必死だった。どこにいて、何をしようが、どんな発言をしようが、必ずわたしの事を良く思わない人がいるんだよ、必ずね。その事実を知っていて、なすすべないじゃん、、、ってわたしの具合は悪くなっていったんだ…でもこれさ、逆に言えばどこにいて、何をしようが、どんな発言をしようが、必ずわたしの事をよく思わない人がいるなら、、、自分の好きなように生きてて良いって事になるぞ。と。笑どっちにしろ絡まれる時は絡まれるんだもの。せめて好きなように生きてなきゃよけいにしんどいわ！と。自分で選んで良いのだ。円錐を真横から見て三角！って思うのか。真上から見て円！って思うのか。どっちも誰かにとっては本当の事だから。そんでわたしが何もしなくても存在しているだけで嬉しいという人がいるのもまた真実。ねぇ、誰の気持ちに着目する？＾＾どっちも本当なんだよ？意地悪な人の方？？優しい人、あなたの価値がわかる人、の気持ちを採用しようよ。うつ傾向の人は、なんでか自分に厳しい人の意見を採用して心に刻むよね？わたしもそうなんだけど、、、ねーそれやめよう。笑今もまだ、褒められても全部素直に受け取れないけど、前よりはありがとうーって言えるようになりました！そんでねーなんであんな素敵な事言われたのに、スルーしてきたんだろってエピソードがいっぱいあってね！明日あたり書く！ほんと胸がいっぱいになっちゃう
10May
- わたしの豆電球みたいな光でも火傷する人はいる。
  こんにちは〜シンガーソングライターのaibeeです♪（姪っ子かわいすぎる〜という本文と関係ない写真）わたしはね、お爺さんのマラソンに傷ついた過去があるからよくわかるんだけど、うつの人、うつ傾向の人、うつになる素質のある人はこんなわたしの豆電球のような小さな光にも火傷するでしょ。この人、うつを治して、人前で歌とかうたっているの？すごいな…それに比べてわたしは…いつまでも治せないし勇気も出ないし行動できないし…わたしってやっぱダメなんだ…つらい…みたいな。その思考パターンわーかーるー。わたしも具合が悪かった時はお爺さんのマラソンに傷ついたんだよ。笑そんなに歳とってるのに、走ってて、頑張ってて、偉いな、わたしこんな若いのに動けない。もうそんな姿みせないで、見たくないよ、つらくなる、つらいつらいーって、お爺さん、趣味で走ってるだけなのにね。笑わたし、うつ治ったけれど元々の質が変わったわけじゃないから頑張った日の次の日とかは寝たきり…なんて事もよくあります☺︎楽しい刺激でもそうなります。キラキラしたタフな人間じゃないんです。笑でもね、だからわたしのブログ読み続けなって話ではなくてねご自分のタイミングで選べばいいと思うのです。わたしのブログに限らずですが今、ご自分の心に悪影響になるものからはサッと離れて良い。誰かのアドバイスとかもそう。わたしの為を思って言ってくれてるからちゃんと聞かなきゃ！なんて思わなくていい。ご自分の心にまっすぐ正直に負担になるならサッと離れて良いんですよ。もちろん、このブログからもだよ、タイミングがあるの。同じモノでも、それが栄養や力になるタイミングと、悪い影響になってしまうタイミング。ご自分の心にそーっと聞いて判断すればいいんだ〜いま接していて気分良くなるか悪くなるかただそれだけ☺︎今日はわたしも疲れたのでもう寝ちゃうんですよ。おやすみなさーい＾＾
09May
- うつに対しての偏見②〝人に相談〟は意外と難しい。
  こんにちは☺︎シンガーソングライターのaibeeです。（歌のブログですが、訳あって今は「うつ病」について書いています。まず自分のためにです。過去に起きたことの整理と再びならないようにするための記録。でも、同じように苦しんでいる人の役にたったらそれはとても嬉しい☺︎♪）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー←悲しみ注意マーク！家族もいるし、友だちも少しいる。笑でもね意外と…周りの人に相談って難しいのよ。「うつ」っぽくなりだしてあれ、最近ヤバいかも、、、これ誰かに言った方が良さそうだと思ったけれど心配かけるの嫌だなって、まず思う。こういうタイプだから「うつ」になるんだよね笑特に話をしたら本気で心配してくれそうな距離の近い人たち家族とかわたしの辛さを自分の事のように感じちゃう共感力の高そうな友人には申し訳ない気持ちが先立って…どーしても、軽めに話ちゃう。本当はけっこうまずい状況なのに10辛いとしたら6くらいの表現になっちゃう。人はやっぱり大丈夫そうにしてると大丈夫なんだなって思うみたいでわたくし本人と同じくらいの危機感を持ってくれる人はいなかったな。それでも、わたしの場合は何とかしなくちゃとSOSのサインは色々な人に出していてねある時に相談しちゃダメなタイミングで友人に相談しちゃったんだな。その時わたしは自分で適切な医療機関を探すのが難しくて困っていてさ「病気の時くらい誰かを頼りにしたいなって思うけど両親にも気を遣っちゃうんだよね。」というような内容を伝えたら「みんなさ、わかってないよね。もう、わたしたちは両親を守る側にいるのにさ甘えが強すぎる。」「ずっと音楽やってて一般企業に勤めた事ないから意識が低いんだろうね。」と言われてさ今書いてると、悲しいより…怒💢。なのだけど、当時はかなりこたえた。すんごい悲しかった。通りすがりの人に言われた暴言じゃないから。友だちだからさ、よけいに。これだけ聞くとこの友人、嫌な奴みたいでしょ。でもねそんな事はないのよ。（今も友人☺︎）人ってマイブームみたいのあるじゃん。おそらくこの友人もそういうモードだったんだろうなと。叱咤激励モード。たぶん他の人からも散々愚痴を聞かされてうんざりしているタイミングだったのだと推察できる。そしてそれに対してモヤモヤしていた自分の考えがちょうどハッキリしたところだったのかもしれない。これ、誰かに言いたい！みたいな。それとこの友人は何か辛いことがあってもこうやって自分を叱咤激励した方が力がでるタイプの人なんだよね。でもさ、あの時のわたしにとってあの言葉は毒でしかなかったよーこんな危険な事が起こる可能性があるからわたしは思うわけです。ぜーったいプロに相談した方がいいよと。餅は餅屋に。心療内科やカウンセラーさん、うつ経験者等に相談するのがいいよ☺︎♪今までうつの事を考えてもみなかった人が普通に落ち込んでる人とうつで落ち込んでいる人の違いに配慮するのはきっと難しいんだよ。やはりみんな違う人間だからね。違う事に着目して生きているんだもの求めてる反応が返ってこない事は多い。優しくしてくれても少しズレた話をされたりね。わたしが「林檎を齧ったら歯茎から血がでる🍎」という悩みを抱えていたとして、（例えばよ）周りの人の事を皆んな歯茎から血がでなくて凄いなー！！と思ってコツを聞きに行ったらばその人は歯茎から血がでないんじゃなくて歯茎から血がでても気にしない人だったりそもそも歯茎から血がでている事に気づくこともできない人だったりしてこういう人からアドバイスを聞いても言い方悪いけれど役にはたたないでしょ。わたしが知りたいのは歯茎から血がでない方法だから。…。ねぇ、もうちょっとマシな例え話できなかったの？って思ってない。わたしは今かなりそう思ってるwww🍎🍎🍎皆んなで同じテーマについて喋っているようでいて実はズレていて疲れるって事が言いたかったんだー笑わたしは歯槽のう漏じゃないからライブの差し入れにデントヘルスはいらないよ〜笑わかりづらくなったね、また次回〜＾＾
07May
- 音楽のお話しもするっ☺︎〝投げ銭〟と世界のバランス
  こんにちはーシンガーソングライターのaibeeでっす☺︎先日は幼なじみ的なお友だちシンガーのサトマイ（佐藤麻衣）の投げ銭ライブでした。（友だち、少しはいるよ笑）わたしも歌わせてもらったことのある川崎のおしゃれなホテルオンザマークスさんのレストランスペースにて☺︎♪いやぁ、心地よかった。なんだろな〝人間力〟そんな言葉が浮かんだなー。ギターのマチケン（町田謙介）さんもアコーディオンの青木まさひろさんもそれぞれ味わい深くてさ〜聴き慣れていると思っていたサトマイの歌がまた違って聴こえて新鮮でした。サプライズゲストでポン太さんの歌も聴けて嬉しかったよー！聴く側で、デろーンとくつろぎタイムを満喫しました。また歌う側でも参加したいなと☺︎♪昨年の冬の入り口にこちらで歌った時不思議な感覚があってそのうち記事を書こうと思っていたのですが表現がなかなか難しくて今になります。えーっと、何が一番難しいかっていうとねどう書いてもお客さんに嫌味をいってるみたいになりそーでそれがこわくて躊躇しちゃった。でもねーあの日も、ほんと愉しかったの☺︎世界のちょうどよいバランスを見た気がしてさー。笑笑投げ銭と呼ばれる、金額はお気持ちで！というスタイルのライブでした。歌を聴きに来てくださったわたしのお客さんとたまたまそこに居合わせたお客さん（ホテル宿泊やレストラン利用の方）がいたわけですよ。つまり、聴いてくれる人と聴いていない人が混在していたわけ。ザワザワした中で歌をうたうのは初めてできっとわたしのお客さんは聴きづらかったと思う。そこはごめんなさい！わたしのこと少し気の毒に思ってくれた方もいたみたい。でもね、わたしは発見があったことにテンションがあがりご機嫌♪になってしまった。この目の前に広がる世界は当たり前でちょうどいいのでは？？と思ったの。だって考えてもみてよ世界中の人みんなが自分に関心があったら生きていくのしんどいでしょ。私に関心がある人に対して嬉しい、ありがたい！と思うけど私に関心ない人がいる事もまた嬉しくてありがたいことだ。しかも、関心は無いけど配慮があるの。これが重要！曲が終わったらちゃんと拍手してくださるのよ。ぜんぜん聴いてなかったのに笑いや、違うの！いいのだよ、それで。終わったら、ビール奢ってくれたり、ケーキわけてくれたり、写真撮ろうと言ってくれたり、、、ぜんぜん聴いてなかったのに笑いや、でも、ほんとうにいいのだよ！wwwこちらもこちらで強制的に歌を聴かせてますからねそしてお金を請求するというまぁまぁの押し売り＾＾（じっさいは事前に告知と、当日もレストラン利用の方へはご挨拶したけどね）海外でさ、肩にオウム🦜を乗せてきて写真撮ってやるからお金ちょーだいっていう人をすこし思い出したよね…あの人とは違う…と思いたいけどもさでも、ぜんぜん知らないシンガーの歌よりお友だちとおしゃべりするのが楽しいのは当然じゃないかな。お酒も入れば声も大きくなるだろそりゃ。もしもがんばって歌っている人がいるから静かにしてあげましょうよ！なんて事になりシーンとなったら恐縮してしまって罪悪感が生まれちゃう。わたしを応援してくださる方が前の席を固めてくださり、とても歌いやすくわたしに関心ない人がのびのびとご飯たべたりおしゃべりを楽しんでいる事もまた歌いやすく関心なくても、わたしに対してご配慮いただき、紙のお金までくださり笑なんて、なんて素敵な世界かしら！！と。わかるかな？あれ、みんな、ついてきてる？？笑やっぱり、聴いてくれる人が1人もいなかったらそれはとても落ち込むんだ。でも、聴いてくれる人はいる。そんで、聴いてない人もいる。が、配慮はある。完璧なバランス！！☺︎しつこい？？人間あたたかいなと思う不思議な体験だった。それからね、ホテルという事で、わたしから質問のお手紙を入れさせていただいたの「どこからきて、どこへゆくの？」この質問の回答も面白かったよ。海外からのお客さんもいてさ。帰りの電車で読むの楽しかった♪また機会があったら書くかも。投げ銭ライブはあたたかい世界の縮図だね☺︎けれど、その日に居合わせた人によっても、こちらのコンディションによっても、バランスが変わるんだろうな。奥深く、味わい深く、、、またやりたいなぁー♪あとご飯のある場所ってわたし大好き！！wwwにやにやのわたし☺︎♪endlesssmil／aibee（gt）ともむねいさむ
06May
- 「頭おかしい人なの？」うつへの偏見①
  こんにちはaibeeです。今日は訳あって、うつの事書いてます。辛くなる人はスルーでお願いします。ーーーーーーーーーーーーーー「頭おかしい人なのかなって思っちゃう」そう言われてわたしは、声が出せずただぼんやりと目の前の人を眺めてしまった。このセリフは実際わたしがうつの時言われたもの。普段はあまり自分の状況について話さなかったけれど、この立場の人には言っておいた方がいいだろうという相手で、傷つけられるのも怖かったのでちゃんと前置きをしてから、うつだと説明した。「偏見のある人もいるので、あまりおおっぴらには話してないのですが…」と。それに対して「あー、わかるわかる、俺も偏見あるわ、頭おかしい人なの？って思っちゃう。」と返されたわけ。面と向かってよ。言葉に詰まるでしょ。こんな時いつも思っていた。わたしって、病んではいてもこーゆー人よりはだいぶまともなんだよなーって。だってさぁ、びっくりするほど共感力に乏しく無神経だよね。素直すぎか！ってツッコミも入れられなかった。そのあと男が色々喋っていたけど、も、どーでもよいなーって、どーせ、頭おかしいと思われてるならいっそのこと本当に振り切っておかしくなりたいなーって思ってしまい妄想に耽る。ぴょーん、ぴょーん、と歩いてきて、ひょーい、とこの人の肩に飛び乗って、頭頂部におもいきり噛り付いて「ケケケケケケ！！」と奇声を上げる。この男はびっくりして、イタタタタ！！って叫んでわたしを床に叩きつける。「この女、まぢ、狂ってる！！」そんな事を考えていると、うすーく、ニヤついてしまう。もしかしたら、彼はあの時うつへの偏見をさらに強めてしまったかもね☺︎ま、このようにですね、うつの時配慮のない相手に説明しなきゃいけないのはとってもしんどかったよ、ってお話。音楽関係だとうつの人はわんさかいるので、今うつなんですよ、と伝えても、あ、はいはい。みたいな反応で、むしろ、「うつならまともな人間の証明だよね。」くらいの扱いだったけど、それ以外の場所だと当時はまだまだ偏見が強かったな。わたし19くらいの時ね。あとね、「いーなー、薬のんでラクになりたいなー！1錠わけて。」みたいな事を云う人。この、無邪気っこさん！！笑抗うつ薬ってアゲアゲになる薬じゃないからね。即効性もないしさ。わたしが最初にうつになった時は若くて、関わる人たちの年齢も若め、発言も未熟だったのかもな…。今こんなこと言いそうな人、さすがに周りにはいないもんな笑笑
04May
- 〝繊細ちゃん〟だったわたしは、若くして慢性のうつになり、急性のうつに何度かなり治った。けども・・
  こんにちは、シンガーソングライターのaibeeです☺︎本を読んだり、心の専門家や治療家さんとお話させていただくうちに、「あぁわたしに起こっていたのは、こういう事だったのか～。」とやっと分かってきた。細かいところはまだまだ研究の必要ありですが、おそらくそんなに大きなズレはないだろうな。わたしはHSPという気質を持って生まれ→環境に適応できず「気分変調性障害」になり→「大うつ」に何回かなって治った。しかし→HSPっていうもともとの気質は変わらん。今ここですな。あなた何を言っちゃってるの？？と思ったでしょ。そうだよね、私も、PHS（ピッチ）とかPTAとかUSJなら知ってるけど、アルファベット3つ並んでるやつもうやめて、って思っているわ。笑とても簡単に説明するとHSP・・・ハイリー・センシティブ・パーソン（繊細、敏感、感受性豊か、そんな気質を持っている人）「気分変調性障害」・・・慢性のうつ「大うつ」・・・急性のうつとなります。それぞれについてはこれから少しずつ、ご紹介してゆく予定。つまり、〝繊細ちゃん〟だったわたしは、若くして慢性のうつになり、急性のうつに何度かなり、治った☺けど、気質は変わらないの。歳を重ねたから〝繊細ちゃん〟から〝繊細さん〟になっただけ。笑ってこと。それなのに前よりだいぶ生きるのが楽になったんだよね〜また次回～☆彡
03May
- 「うつ病」について書きたかったのです。
  こんにちはー。シンガーソングライターのaibeeです☺︎とてもたいせつで時間をかけて書きたかったのは〝うつ病〟の話。音楽活動のブログですがその前に書きたい事があって、タイトルに〝うつヌケ〟と入れました。なんで書きたいかっていったらめっちゃしんどかったからだよ。これは経験した人にしか分からないこと。ある意味とても貴重な体験。←（悲しみマークさん。追体験させちゃうかもしれないから、辛くなる人は読み飛ばしてね☺︎）わたしは知ってるの。「泣く」を通り越して涙なんて一滴も出す余裕がない日の事も、手を繋いでくれても、自分の中身だけが落っこちていくような感覚も。「未来に、良いことあるよ」なんて云われても、、、いやいや、今すぐに楽になりたい！一刻も早く、逃れたいほどの強い苦痛があるんだ。うつ病を知らない人は理解して区別するのは難しいと思うんだ、普通に落ち込んでいる人と病気によって落ち込んでいる人を。〝強い痛み〟と置き換えてみれば、多少わかりやすいのかもしれないな、今、ケガして、血がダーダーです。みたいな、片腕とれた☺︎、みたいな、これ今すぐなんらかの処置が必要でしょ。それと同じで、強い恐怖や不安というのは耐え難い苦痛なんだよ。悠長な事いってられないくらいヤバイ日はやばい☺︎もちろん波があるから、一日のうちでもそのレベルは変わるけれど、いつやってくるかわからない思考の拷問（目に見えない）を抱えて生きるのがどれほどしんどいことか。ただでさえエネルギーが低下しているのに、〝非うつの人〟に自分でその事を説明するのはほんとうに困難だ。（わかってもらえなそーな人に説明しなきゃいけなくなったりすると、さらにね。）とりあえず、時間をつくってうつの事とその後調べている、HSPについて少しずつ書いてみます。今うつの人、大事な人がうつの人、うつヌケしたけど生きづらさは変わんないんですけど、、、な人へ。なんらかのプラスになるように願ってます☺︎また次回〜✨
02May
- ミュージックビデオ「はぐ。」公開！！と〝撮影秘話〟と〝歌に込めた気持ち〟
  ミュージックビデオ、公開です☺︎こんにちは！シンガーソングライターaibeeです。この度、ミニアルバムの発売記念にミュージックビデオを作りました。収録曲の「はぐ。」フルバージョン公開です〜。おまたせしました！ご視聴くださいっ☺︎【撮影秘話】〝ちゃんと演じよう〟と、はじめは思っていた。真上のカメラを見て、それに合わせてフレームアウトしないように歩いて、下の小物たちを見えないなりに避けながら、口は2.5倍速で動かして、眩しくても、目は閉じちゃダメで、カメラ目線で、、、「よし、ムリだ。」こんな感じですぐ諦めたよね。後はもうひたすら、指示通り頑張るぞ〜なわたしでした。素敵にしてくださり、嬉しいなぁ♪近所の猫が遊びにきたり、途中に、ウサギをぶつけられたのもよいおもひでです。【はぐ。】抱きしめたい人がたくさんいる。抱きしめたい心がたくさんある。もう、いっそまとめて「はぐ。」できたら簡単なのにね、といつも思う。だけどわたしの魂は女性の身体に入っていて、現実に抱きしめられるのは、幼児までとイケメンだけ。歌はすごい。そう、遠く離れた場所にいる人も抱きしめられる。魂が魂を抱きしめるようなことができる。「がんばれ」を連呼するような応援歌にはしたくなかったんだ。そういう歌も好きなんだけど、わたしがうたうならちがうなと。「絶対大丈夫！」みたいな無責任な事を言って欲しいときもあるよね、笑でも言わないの。わたしが大丈夫だった事でもあなたが大丈夫とは限らないでしょ。わたしが乗り越えられたから、あなたも乗り越えられる？なんだそれ、別の人間なのにって。笑似てるタイプでも全部が同じじゃないからね、そりゃ、わからないこともたくさんあるよ。でもね、歩き出す前の心細さや怖さを知っているから。明るい世界にでたらクラクラしそうだよね。何年か前のわたしは日々の薄暗さが永遠に続くように感じていたよ。どこにも進めないって。あなたも、羽がちゃんと乾ききるまで飛べないと思っていないかな？そのままでも進んでよいのだよ☺︎そんで、人の力や歌の力も借りていーんだ。わたしは同じ気持ちを知っている。あなたの中にもわたしと同じ色の心があり、わたしの中にもあなたと同じ色の心がある。焦る必要はなくてね、自分のタイミングがくるまで安心して眠っていていいのだよ。なんなら歩き出すのを諦めるくらいでもいいの。笑もう、いいやーってなった時に気づいたら歩けていたりする、そんなようなものなんだよね。本日も優しい夢を見てくださいね。みんなみんな、おつかれさん。ご自愛くだされ。おやすみね〜必要な人のところへ今年こそ届けばよいな、わたしの歌。令和2日目の投稿。
01May
- 平成最後のワンマンライブ終わった〜♪
  こんにちは！シンガーソングライターのaibeeです☺︎2019.4.30ゴールデンウィーク中の平成最後に行われました、レコ発ワンマンライブの様子を少し。あのね、少し泣いちゃった。正確には、涙を堪えてたら、鼻水がたくさん出ちゃった。笑だってさ〜なんか、周りは好きな人しかいなくて紆余曲折あったけれど、こうやって応援や協力してくださる人がたくさんいて、、、ちょー居心地悪い☺︎←（おぃ！）いやいやいや、なんか暖かさに包まれると申し訳ないような、居たたまれないような、なんともいえない気持ちで、、、。コソコソ生きてきた人としては集団の中にいる自分をどう受け止めたらよいのやら。そして、もちろん嬉しいのは嬉しいに決まっているので、心の中がくっちゃくちゃ☺︎おまえ、ほんとに〝うつヌケ〟したんか？といわれそうだけど、いや、うつじゃなくなったからといって、気質は変わんないんだよね〜笑またそうならないように生きるだけさ。ライブで泣いたのって実は初めて。今までどんだけ辛くてもステージに立つと涙はでなかった。だからね、やっと少し緩めるようになったんだなーって感じられた。歳をとるのは良い事だなぁ、、、。緊張で張り詰めすぎると涙なんて出ないもんだ。声もでないしさ。その場にとどまる事に必死だったんだよね。少しずつ歌をうたう感覚が戻ってきたような…今年中に呪いが解けるのではないだろか。最近思うことがある。やりたい事しかやらないのもあえて苦手な事に挑戦するのもどっちも正解でどっちも同じようなものだって大切なのは自分で意思決定して行動している感覚、舵を自分でとっている感覚なんだと。やりたい事が決まっている人はそこにたっぷり時間をかけられるように、やりたくない事はやらないっていう選択をしてもいいし、知らない事がまだ沢山あって知りたい！って欲が強い人は、苦手な事でもなんでもあえてやってみるのもいいと思う。単純な話、何事もやってみないと結果がわからない。たとえやってみた結果が自分の理想と食い違っても（大抵理想通りなんていかない）そこからわかってくる事は多い。わたしは自分の事をまだまだ知りたくて挑戦する。挑戦直後はその結果にズーンと落ち込む事もあるけど、それでも挑戦前より確実に自分の事が見えてくる。心と相談して、好い加減で挑戦するよ☺︎そーね、もう挑戦って言葉はいらないな‼︎挑まないし、戦いたくないもん。〝実験だ〟わたしはこれからも実験好きのおバカさんでいたいな。どうかそうさせておくれ。CDのご購入もありがとうございました！これからネットでも買えるようになんやかや準備をしてみます。たくさん、差し入れまで頂きまして、ありがとうございました！また次回お会いしましょう。（高円寺サラムナマステさんのほんとビリヤニ！！美味しいっ！！）
28Apr
- 動画を含む記事
  明日いよいよライブで嬉しいのに怖いんだなー
  こんにちは☺︎歌う人aibeeです。※ミニアルバム〜遠くいても抱きしめられる〜収録曲「はぐ。」近日フルバージョン公開予定ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー明日はいよいよライブなのですでに緊張しています。←はやっ☺︎みんなに会えるの楽しみっ♪来てくれるの嬉しいっ♪でも、こわいーなんかこわいーこわいよー逃げたいーこれ、いつものアクセルとブレーキ同時に踏んでいるようなわたしね。よく見る。このモードのわたし。名前をアンビバレンツaibeeにしよっかな、なんつて。ではではあした、当日券もあるので飛び込みもOKです🙆‍♀️そしてまだネットでCD買えないので直接ゲットしてくださいませ♪高円寺でお待ちしておりますっ♪4月29日 (月)祝日高円寺U-hAこちらaibee復帰後初のレコ発ワンマンライブ「遠くにいても抱きしめられる」open 19:00/ start 19:30ご予約2500円＋1D /当日3000円＋1Daibee/ともむねいさむ（gt）▶︎ライブのお申し込み、お問い合わせ《こちら》＊お席に限りがございます＊aibee お仕事のご依頼、楽器のサポートさん、ものづくりコラボ、のお問い合わせもお気軽にこちらへ。YouTube 川魚のうわごと
26Apr
- 動画を含む記事
  鉄琴訓練中
  こんにちは、シンガーソングライターaibeeです。さて、本日は鉄琴の練習です☺︎やや、ナーバス。ふふ、そーゆー顔しとる。ゔーん、変な夢もみたし。同時にいろいろできないタイプだしね〜わたしの歌をうたいたい。ある程度心をオープンにしないと表現として足りないけど、開けすぎちゃうと色んなもの入ってきて疲れすぎちゃうし、泣いちゃうかもしれないし、泣いたら歌えないでしょ。どーする？レコ大とった小柳ルミ子みたいになったら…いや、ルミちゃんは美しかった。うん。はぁーーーーーー不安(°▽°)
25Apr
- おもいきって大型連休をとる。
  フランスの皆さま、こんにちは☺︎日本人です。（これ美味しい）わたしは来月おもいきって大型連休をとる。ちょっと、小耳に挟んだのだけど、フランスの皆さまは2ヶ月もバカンスをとる人がいるって…本当なの？？羨ましい(´༎ຶོρ༎ຶོ`)わたしは自営なんでまぁ、休みは自分次第なんだけどね、お客さんにご迷惑をかけるかもって思うと…すでにドキドキしているんだ。ちょー日本人🇯🇵ほぼ、まとまった休みなく働いてきて明らかにキャパオーバーなのだ、最近。サービスの質を下げないように。休む。楽しい、嬉しい、面白おかしい、を提供できるように、遊ぶ。ほんとはこれも仕事のうち。大切なことだとわかっているけど、なかなか実行するのは大変だ。（自分に許可を出すのが大変よね。）そして休みのうちにやりたい事をとゅーどゅーりすとにしてみると、、、あり、遊んでる時間ないかも。って事に気がつく。人に迷惑をかけずに、自由な人になるにはどうしたらいいのかしら。でも近いうちそうなるようにお勉強するよ♡もっと自分として生きる。ブログを書き進んでいくにつれ、わたしまだ書きたい事が山盛りあると気づいたよ。いい加減に書きたくないから、休みのうちにある程度、時間かけて集中してかくぞ。あ、その前に歌います〜4月29日高円寺ウーハ！当日ふらりと立ち寄っても大丈夫でーす♪よろしくお願い致します。
23Apr
- リハのリハ☺︎
  こんにちはシンガーソングライターのaibeeです☺︎♪今日は4月29日のライブのリハーサルしておりました。うん、なんとかなるような、気がするようなしないような…ハハハ！！わたくしは鉄琴叩きたくて頑張っております。とても不器用なもので、ひと苦労噂のギター弾きさんが読んでいるのは松本ひで吉さんの「犬と猫どっちも飼ってると毎日たのしい」という漫画です。わたしもトイプードルと猫を飼っていた事があり、なんとわたしもその様子を漫画にしていた事があるので（並べて喋っちゃダメなレベルのやつだよ。笑）わかりみがすごいおもしろくて、胸が苦しくなるほどに犬猫が愛おしい。ワルい猫ちゃん大好きっ♡天真爛漫すぎる犬くんっかわい〜♡とてもとてもお勧めな漫画なんです。犬と猫どっちも飼ってると毎日たのしい(1) (ワイドKC)918円Amazonおっと、、、わたしのライブの宣伝もしなくては。えーっとらいぶに来て欲しいです。よろしくおねがいしまっす！☺︎次のライブ情報】4月29日 (月)祝日高円寺U-hAこちらaibee復帰後初のレコ発ワンマンライブ「遠くにいても抱きしめられる」open 19:00/ start 19:30ご予約2500円＋1D /当日3000円＋1Daibee/ともむねいさむ（gt）▶︎ライブのお申し込み、お問い合わせ《こちら》＊お席に限りがございます＊aibee お仕事のご依頼、楽器のサポートさん、ものづくりコラボ、のお問い合わせもお気軽にこちらへ。YouTube
20Apr
- ひさびさに怖い
  こんにちはー☺︎シンガーソングライターのaibeeです♪今わたしはすっかり元気です。気質は変わらんけども、だんだんと認知の歪みにも気づき、自分を受け入れられるようになってきたようだ、、、なーんて思っていたが、やっぱりまだまだなんだよねーぇ。ごりっとした抵抗を感じた。もうすぐミュージックビデオが完成でそのチェックの為に自分の姿を見るわけですよ。もちろん、10年前と全然違うっというショックもあるけど、そーゆーのとは別でやっぱり自分を見るのがなんだかくるしいのだよ。なんじゃ、この抵抗は！！歌の練習もひさびさに怖くなり怯えモードだ。でもね、今までと明らかに違うのはそれでもわたしはわたしを叱責しない。まぁ、そんな簡単でたまるか！だよね☺︎わたしはわたしと会話する。（人が見てないところでね。）優しい人しかライブに来ないって知ってるくせに、何が怖いのだーい？わたしはちっともわかりませーん。と言っています。笑自分の事って自分でもわからない事だらけだよねぇ。スコンとわかればまたそれも快適かもしれない、けど最近わたしはわたしの事をちょっとおもしろがっているのだ。簡単にわからなくてもいーやって思っている☺︎映像作品もね、ちゃんと作るのは初めてで、、、実際に形にしてゆく過程を側で見るのは楽しくて、監督はじめ、関わって頂いたスタッフの皆さんそれぞれが、そーとーエネルギーを注いでくださってね、それもとてもとても嬉しくてね、だから怯え抵抗する感情に加えて興味関心、感謝、喜び、も当然あるわけで、クッチャクッチャのこの心がカラフルに不協和音を奏でているようでやっぱりおもしろいんだ。笑明日は何が生まれるかなー？
- 好い加減といーかげーんは違うのだ☺︎
  こんにちは☺︎シンガーソングライターのaibeeです。たまに勘違いされちゃう。わたしゆるい空気感が好き。好い加減なものが好き。適当なものが好き。でもそれって良い塩梅って意味であって、テキトーいーかげーんとはだいぶ違うんだな。だからさ、ポンコツな空気、出ちゃってるかもしれないけど、ちゃんとしなくてはならない部分は当然ちゃんとしたいと思っているよ。人様に対して最低限の敬意は払える人でいたい。なのでね、フツーに失礼な人とかはこちらだってフツーに嫌に決まってる。ゆるそうな人だからぞんざいに扱っても怒らないだろう、、、みたいな人いるけどさー見当違いですよーながーーーーーくて静かーーーーな怒りのメールが行きますよー！そして、こんなひどい扱いされた！って言いふらすよ〜←☺︎♪わたしがもっとゆるくていいのに、って思うのは学校や職場などでみかけた謎のルールの類だよ。おしゃれしたら怒られる…とかそーゆうやつね。口に出さないけどどーでもよくない？？って顔しちゃってたんだろうな。その材料でよくそこまで怒れるなぁ〜ってキョトン顔しちゃってたんだろう。しょうがないじゃないか、、、いつもとても不思議だったんだもん。もっかい言うよ、わたしは好い加減が好きな人だけどいーかげーんな人じゃないです☺︎♪また次回〜
19Apr
- わかりやすい幸せ『生姜焼きバーガー』
  こんにちは、シンガーソングライターのaibee（アイビー）です。今日はほんとうになんだか穏やかな気候だね☺︎風もふんわりやさしくて好きだなぁ。これは、とてもわかりやすい幸せ。美味しい物〜✨本日はしょうが焼きバーガーです。春のキャベツと春の玉ねぎを讃えます。歌が生まれそうなくらい美味しい。豚も！ゴマも！パンも！いつも美味しいパンをありがとうございます☺︎自由に食べるにはやっぱり運動もしないとなぁ…。
18Apr
- おむすびを信じる午後
  こんにちは、シンガーソングライターのaibeeです♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今さコンビニで買ったおむすびを齧ったらさかなり早いタイミングで具のタラコに遭遇してさ、、、あれ、コレはどっちだろう？と思ったけど、わたしは信じる。君（おむすび）を信じるよ！！と思ってそのまま食べ進んでさそしたら信じていた〝もうひとかけら〟には出会えなくてさ残りずっと白飯をもぐもぐしてたらさ急に寂しくなった。うん。そんな大人もいるから大丈夫です☺︎♪←？！色々と練習中につき簡単更新〜☺︎♪また次回〜