おはよぉ~ございます
もうはや1月も最終週ですネ(;^_^A
まぐろ節だし醤油和え
岩内産たらこ(頂き物です♪)
はりはり漬・刻みしば漬
大根漬・沢庵2種・柚子大根
胡瓜・刻みかぶら・千枚漬
壬生菜・赤蕪
炊きたてご飯
油揚げのおみそ汁
デザートはふじりんごです♪
今日は夫がランチ付きの会議なので
ちょっとお日様が顔を覗かせています♪
でも予報では午後から
1℃
-7℃
真冬日ではないですが近いですネσ(^_^;)
午後からの雪がベランダにも
積もってくれるといいのですが(。-人-。)
ね~o(^-^)oひめっち♪
またまたくっつきすぎのひめっち♪です(^▽^;)
風邪・インフルエンザが流行っていますネ★
湿度が低いと感染しやすいと聞きました(;^_^A
ウチではオイルヒーターに
濡れたバスタオルをかけて
湿度を上げるようにしています♪
ときどきエアコンの加湿も入れたりしています♪
あと濡れタオルを空中でクルクルまわすのも
いいそうですネ(^~^)
うがい・手洗いもまめにして
自衛しないといけませんネ(*^o^*)
あとはバランス良い食事と
なるべくストレスをためないようにすること♪
でしょうか~
今日も好い日になりますよう~
いつも暖かいコメント頂き
ありがとぉ~ございますo(^-^)o
タイヘン遅くなりましたが
昨日UPまでの記事に頂きました
コメントへのお返事させて頂きました♪
よろしかったらお読み下さいネ~