こんにちは
LEワーク講師のRyokoです
この時期の天候や気圧の不安定さ
仕事にプライベートに
やることたくさんで忙しくて
いつもだったら気にならない
他人の言動が気になったりすることって
ありませんか
はたまた
この世界の原則で言われる
先に自分から出す
愛を注ぐ…
そう聞いて自分から周囲に
できること、与えられることを
意識してみるけど
ムリ…
与えられない…
って自己嫌悪に陥ったり
することがありませんか
そんな時は周り云々置いておいて
先に自分を見てあげた方がいい
自分が疲れていたり
余裕がないのに
周りに何かしようとしても
何も良いことってないです…
むしろ
「私、あなたのためを思ってやったのに」
とか
「なんでこんなにやってるのに報われないの
」
なんて欠乏思考になっていく…
それなら一旦
「周りにこうしてあげたい」
「愛の視点で見なきゃ
」
なんて周りを見ることを止めて
ハーゲンダッツ
でも食べて
自分をご機嫌にしてあげる方が
自分にとっても周りにとっても
平和です
スタバでもいいのよ♡
自分に遠慮なくいきましょう！
シャンパンタワーの法則なんて
言われますが
周りに出すのも愛を与えるのも
自分が満たされているのが
大前提です
今の自分の状態はいかがですか
周りのことが優先されて
自分が後回しになって疲れていませんか
今日も読んでくださって
ありがとうございました