こんにちは
LEワーク講師のRyokoです
私にとって変化の大きかった１年が
終わろうとしています
皆さんはいかがでしたか
2024年はどんな年にしようかな～
と野望を燃やす前に
まずはこの1年がどうだったのか
振り返りましょ〜
その時逆効果な振り返り方は…
年の初めに立てた目標が全然達成できてない
やりたかったことができなかった
忙しいままに終わった
あの子は夢を叶えてたのにな～
できなかった、ダメだったの反省会で
終わるやつ
「やっぱりダメ、自分…」
がインプットされちゃいます
どうしてもできなかったところに
注目してしまうのなら、冷静に
なぜできなかったのか
次達成するために今からできること
なんかを考えられると良いですよね
で、振り返るにあたってはぜひ
この1年の中でできたことや得られたもの
その時どんな気持ちだったのか
この1年を過ごした中での気付き
ポジティブな面にご注目を
何もできなかったなんてことは
ないんです
「この1年生きてきた」
それだけでも奇跡のようなもの
ちなみに振り返りで書いた私の
ノートの一部を公開してみます
実は、振り返りをノートに書いていたら
自然と感謝が溢れてきて
すごい1年を過ごさせて
いただいたんだな…
と思ったんです
そんな感情になると思っていませんでした。
愛や感謝ってエネルギー的にも
高い波動を放つので…
そのまま2024年も
高い波動で突入～～～！！！
できちゃう
年末だからこそ意識して
こうした振り返りの時間を
とってみるのも良いものですよ～
今日も読んでくださって
ありがとうございました