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将来の英国王が産まれましたね。元気な男の子ですって。
やっぱりロイヤルファミリーとかになると病院も普通とは違ってる。
超豪華な病院のスイートルームで出産って･･･
いいなぁ～いいなぁ～
食事は有名ホテルで修行を積んだシェフらが、妊婦それぞれの必要摂取カロリーに合わせて調理してくれてワインリストも用意されてて、生まれてきた子供を祝ってシャンパンで乾杯することもできるんだって!
うわぁぁ･･･ちょっとひくわ!
さらに分娩プール付きって部屋の中で産めるんだ!
そんな至れり尽くせりでお値段1泊84万円に諸経費15万円で約100万円だってさっ!
値段だけ見ると高けっ!ってなるけど、一生に1度ならいいかもね。
でも2泊はムリだな･･･。
100万円のプレッシャーで逆に出なさそう･･・
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これからの季節は、徐々に紫外線量が増えていきます。しみやシワ、たるみなどの原因となる紫外線対策はしっかりしていきたいですよね。しかし、適切な紫外線対策ができていない方も少なくないのではないでしょうか。
今回は、本格的に紫外線量が多くなる前に、間違ったUV対策をしていないか確認してみましょう
■1：出かける直前に日焼け止めを塗っている
日焼け止めは、出かける30分前に塗りましょう。直前に塗ると、皮膚に日焼け止めが浸透してなじむ前に外出することになるので、「日焼け止めをきちんと塗っているのに日焼けする！」という事態になってしまいます。
今使っている日焼け止めの効果を疑う前に、塗るタイミングを見直してみてください。
■2：日焼け止めを薄く伸ばして使っている
日焼け止めは、惜しみなく肌全体につけるようにしましょう。薄くのばすようにつけると、ムラになっていたり肌に浸透せず、十分な日焼け止め効果を発揮できません。
高価な日焼け止めを少しずつ使うよりも、惜しみなく使える日焼け止めをたっぷり使う方が、しっかり紫外線から守れますよ。
■3：混雑する場所でも日傘をさしている
日傘をさして紫外線から守るのもよいですが、場所はわきまえる必要があります。
どんなに紫外線対策をして美しい肌をキープしていても、混雑した場所でも日傘をさしているような、周りに配慮のない女性は本当に美しいとはいえません。男性からの印象も悪くなってしまいます。
■4：肌を隠し過ぎてしまっている
紫外線から肌を守りたい一心で、帽子にアームカバー、ストール、日傘と、完全防備の状態の女性が見受けられます。しかし、本来美しくあるために行っている紫外線対策で、何とも怪しい外見になってしまっては残念です。
デイリーなら、SPF30、PA++の日焼け止めでしっかり紫外線から守れますから、あまり布で肌を隠し過ぎず、心配なら小まめに塗り直すようにしてみてください。
■5：保湿をすることを忘れている
日焼け止めにばかり気をとられてしまい、肌の保湿を忘れてしまうのは問題です。肌の水分量が多いほど、日焼けしにくいのです。顔はもちろん、ボディの保湿もしっかり行って、その上で日焼け止めを使うことが大切です。
■6：オイルの入った日焼け止めを使っている
ニキビができない方はオイルが入った日焼け止めでもよいですが、ニキビができやすい方、顔がテカったりベタつきやすい方は、オイルフリーの日焼け止めを使うのがベターです。
顔の皮脂量が多いのに、さらに油分を足してしまうと、ニキビが悪化してしまうことがあります。かさつきがちなボディは、オイルフリーでなくてもよいでしょう。
今回は、間違ったUV対策方法を6つご紹介しました。4月以降はどんどん紫外線量が増えていくので、改めて紫外線対策法を見直してみてくださいね。
