ウォーキング☆どぅもリハビリがてら諏訪湖ウォーキングしてきました今日はとりあえず㌔じわっと汗かいて、かなり暑かったウォーキングって初めてしたけどいい運動ですね運動した後は………ご飯ハワイアンなこ洒落たお店でランチ運動した分しっかり吸収ERIKA