夏バテ

そういえば、ここ数年夏バテしてないー

1番ひどかったのは中学・高校…

暑くなり始める6月頃に軽く夏バテして、真夏はお茶とスイカで生き延びてました笑

おばあちゃん家のスイカは全部自分の物やと思てました

毎年夏休みに1週間、泊まりで踊りに行ってた時は本当にひどくて

必ず1週間便秘

帰ってきたら、5㌔くらい体重落ちてました

それなのに、今は全然食欲落ちひん

やっぱ若石リフレクソロジーすごい

どんどん元気になってる

今日は9月15、16日の姫路城応援フェスティバルの打ち合わせに行くので

私は18時半までです

店は通常通り20時まで

今日も、なでしこから笑顔と健康を…