私のカタカムナ（病気は治ったもの勝ち） -2ページ目

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09Dec
- 体の声を聞く
  先日、アトピー性皮膚炎の岡yくさまがおみえになった。室内に入ると、顔が赤くなった。何故だか、この人を見ると、サバの健康食品の映像が浮かんだ。試しに飲んでもらったところ、本人が「スーッとします」とのこと。赤かった肌は、白くなっていた。今日は、電話で水素水、水素の相談。巷で水素がいいと評判だが、私はとっていない。その理由は、腎が弱いからだ。腎が弱い人は、なかなか排泄が弱い。水素は水太りの人、つまり腎の弱い人には負荷がかかる。なんでもそうだが、どんな特性があってどんな人には向かないのかを調べとることが必要だ。いいものをとっても、合わないものは、体にデメリットを与える。自分自身の体の声を聞くことが大切になる。自分自身を知らないと、健康的なことをしても不健康になってしまうことを理解してほしい。
08Dec
- こまつ座『泣き虫なまいき石川啄木』
  １２月７日『泣き虫なまいき石川啄木』を観劇。主人の趣味のお付き合い。お付き合いするのは大丈夫なんだけれど、面白くないものは眠ってしまう私。井上ひさしさんの脚本は面白くて彼が何を言いたかったのかを考えるのが楽しい。啄木というと、天才歌人。同時に借金の天才でもある。明治37（1904）年から明治42（1909）年にかけて、約60人から総計1372円50銭現在のお金で総額２８００万円である。有名な金田一京助さんが友人。お芝居ではこの友人も登場する。啄木は、２６歳で肺結核で死亡。貧しい生活の中、多くの作品を生み出している。そんな背景を知ってみると、面白い。石川啄木役は、西川大貴さん。輝くような演技。将来が期待される役者さんだ。
- 子供の願いを叶えるために
  子供たちには夢がある。夢を叶えるには、親のアドバイスが必要だ。受験は、大変。そんな時にぜひ、して欲しい。私の息子の場合、試験にはすごく悩まされてきた。息子は中学受験の頃から試験となると、日頃の実力が発揮できないタイプだった。塾の先生も自信をつけるために毎日通わせて自信をつける、努力をしてくれた。なんとか中学受験は合格をしたのだが、それ以降も、この問題はずっと残っていた。社会人になってもこれは悩みだった。ある日、ふと思い、話をした。塾で塾長になるための試験。何のために受けるの？かを確認した。昇給？人の上に立ちたいの？そんな思いなら受狩ることはできない。私は、息子に話した。「塾長の試験に受かりたいなら、多くの人を支えるためだよね。仲間が働きやすいように、通う子供が受験に合格できるように支える思いがあるなら試験に受かると思うよ」と。結果、多くの人の中で息子だけが合格した。受験においても同じだと思う。どうして受験するのか？何のために受験するのか？神様への祈りも「自分に合った学校をたった一つ合格させてください。学校で学ばせていずれ、世のため人のために役立たせてください」と。何校も受かる必要はない。他にも合格したい人はたくさんいるのだから。一つで十分なのだ。
07Dec
- アップルケーキ
  １２月６日の朝、手作り実習。孫のためのアップルケーキを練習。材料ホットケーキミックス１００g卵１個豆乳　　適当りんご２個シナモンパウダー　適当バター　適当砂糖　　適当水　　大さじ１お湯　大さじ１本来適当な性格のため、拘らない作り方作り方①フライパンでソース作り砂糖は甘いのが好きな人は、多くしてOK。コーヒーを頼んだ時についてきたスティックシュガーを８本使用。大さじ１杯の水でソースを作る。茶色になったらお湯大さじ１を入れる。②リンゴを皮を剥いて１個を１６等分にし、❶の中に入れる。少しリンゴが柔らか口なるまで煮る。柔らかくなったら、汁だけ別に移しておく。シナモンとバターを適当に入れる。③フライパンにきちんと❷のリンゴを並べる。④卵と豆乳、りんごの汁を入れて混ぜる。そこにホットケーキミックスを入れる。とろみのあるくらいにする。⑤❸の上に❹を投入。フライパンにアルミホイルをかけて１５〜２０分焼く。そしてひっくりかえして焼けば出来上がり。本番は孫の来る１０日。同じようにできるかどうかは不安だが、チャレンジ。
05Dec
- 核酸の効果
  昨日報告があった。「夜、冷えて、余入れに駆け込む状態だっだのですが、核酸とると、解消しました。夜中のトイレにも効き目があるなんて思っても見ませんでした」と。これまで「抗がん剤の副作用がない」とか、お医者様からは、「核酸とっている人は、肌のはりが違う。手術でメスを使うときにも弾力が違うし、早く回復する」猫が白血病になった人からは「猫に飲ませていたら、本当によくなってしまって。増血作用があるとは聞いてましたがすごい効果ですね」発達障害のお子様のお母さんからは、「神経細胞がつながると言われましたが、子供が変わりました」「髪の毛が増えた、腰が強くなった」開発したときに余命４ヶ月と言われた肺がんの知人が５年目を迎えていることも嬉しい報告だ。病気の人は胃や腸からの栄養の吸収が悪い。そのため持ち運びやすい８gのドリンクを考えた。誰かのやめに役に立つのが、本当に嬉しい。尊敬する小越先生は、「万病に効く薬はないが、万病に効く栄養はある」と語った。核酸は細胞や遺伝子の栄養素である。最も土台の栄養である。
- 「払う」は「祓う」って？
  ２０２５年１２月４日変な話を聞いた。「お金を払う」ことが、「霊的なものや祓う」ことにつながるって聞かされたけど。とんでもないことだ。これって自分中心のご都合主義の考え方。自分から見ての考え方だ。人の体を中庸にするジュエリーがある。それにお金を支払って購入する。大金を支払っても購入することが、いろいろなものを祓うことになると聞かされて、びっくり。自分が良くなるためにお金を支払って購入したもの。これは、取引にしか過ぎないのだ。「払う」は「祓う」と教えてくレた人がいるとのこと。その人は、お金持ちで、すごく自分中心の人なのだろう。世の中を動かしている高い次元の神様は、お金では動かない。想いをお汲み取りいただくのだ。例えば、神社で祈祷を受ける。祈祷には５０００円、１万円、２万円などがある。祈祷料は、あくまでも、神主さんが神様とつないでくださる費用やお札の費用と考えた方がいい。収入は人によって異なるため、１０００万の収入の人の１万円と、１００万円の収入の人の１万円では、価値は異なる。大事なのは想いなのだ。想いが神様の御心に沿っている人、交換条件のような取引の想いでない人、他人のための祈りの人、純粋な思いの人など。お賽銭がなくても想いに応えててくれる。自分の願いは、お金で買えるものではないし、カルマはお金で消せるものではない。神様だっていろいろな神様がいらっしゃる。もし、お金と引き換えの考え方の神様がいらっしゃるならば、神様としてはレベルが低い。もしくは神様とあがめられたい動物霊のなりの果てだろう。何も見返りがなくても、何も萌えらえなくとも、何も取引ができなくとも、神様のためや人様のためにお金を使えるかが、大事になる。祈りには子どものような純粋さが必要だ。
04Dec
- 井戸の神様からの返事
  昨日カタカムナ御朱印帳に自分の思いを書いた。井戸の神様からの返事は夕方１８時半過ぎに電話できた。メッセージは人お言葉から読み取ることができる。どうも同じ場所で井戸を復活させるのは難しいようだ。解体時に壊した井戸の中に何が投げ込まれているかはわからない。汚れた土が投入されているかもしれない。井戸の神様は、新しい井戸の場所を求めているらしい。不浄なものが入っていない場所。新しく井戸を掘ることに決めた。費用はすごくかかる。見返りは求めない。なぜなら、人として当たり前のことだから。水の恩恵を受けてきた人として当たり前のことなのだ。以前、この地域で家を検討していたときに何百年も経つ大きな気のあった土地があった。木で修行していた木龍が、私に「自分を助けて欲しい、修行を続けられる木を持ってきて欲しい、そうしてくれたらお前の願いをなんでも叶えてやろう。」と言ってkたことがあった。取引は、低級な神。決して本物ではない。その時、私は、ご利益信仰はしてないのでごめんなさいと断った。今回は、全く違った。井戸の水龍を助けたかった。しかし、その考えは上から目線だった。反省しただけで答えが来た。そして、いつものように他のことで合図が来た。私は、この地で井戸の神様をきちんとおまつりすることにした。新しい位置で「井戸端会議」ならぬ井戸端に子供からお年寄りが集まれるよう努力することにした。現在の北西から南東の位置に新しく井戸を掘ることにした。日本ではどんなものにも神々が宿っているとする考えがある。そんな思いを子孫だけでなく周囲に伝えることができるとありがたい。万が一、災いがあったときにも、この井戸が地域の人のために使われるならば幸せなことだ。
03Dec
- 井戸の神様
  井戸には神様がいらっしゃる。小さい頃育った祖父母の家には井戸があった。まだ水道がなかったんだと思う。祖母は、水瓶に井戸から組んだ水を貯めて料理に使っていた。私の小さい頃は、地域住民が使う共同の風呂があったような気がする。なにぶん田舎だったから。我が家のテレビで番組を見るためにたくさんの人が来ていた。電話がかかって近所の人を呼び出すこともあった。水は貴重なものと、子供の頃に教えられてきた。終の住処をいよいよ建設する。購入した土地には、井戸があったようだ。不動産会社は、そこにあった家を解体し、井戸を埋めてしまっていた。空気穴なるものはある。どんな埋め方をしたのかはわからない。外国人労働者が解体を行なっていたそうだ。お祓いもしていない。地下水のことも全く考えていなし。井戸をどんなもので埋めたのかわからない。場合によっては、産業廃棄物も入っているかもしれない。大雨や大雪が降ると、地下水の水が増える。時によっては埋めたものは全部流され、地盤沈下が起こることもあるそうだ。私はなんとか元に戻したいと思っていた。井戸の会社を探した。でも、よく考えてみたんだけれど、井戸の神様が元に戻して欲しいと思わない限り、何もできないことに気が付いた。井戸を埋めるなんて祟りがある、祟りがあるならなんとかしないといけない。そんな考えも持っていた。でも大事なの井戸の神様の考え方だ。人間の世界に戻りたくない、自分がしてきたこれまでのことに感謝もせず、勝手に埋めたことにお詫びもしない、そんな人間たちには、うんざりすると思っていらっしゃるならば、仕方がない。今は、井戸の神様の考えを待つことにした。なんとかしようと自分でいろいろなことを考え、動くのはやめた。神様よりも上になってしまうからだ。人は本当に愚かだ。私が井戸を埋めたわけではないが、結果としては、土地に住まわせていただく私の責任だ。ただ詫びて、これまでのことを感謝して井戸の神様の考えに従うことにしよう。
- オ・ホノポノとカタカムナ
  オ・ホノポノとカタカムナ。二つは同じものだけれども、意識がとても大事だ。「ごめんなさい」「許してください」「ありふがとう」「愛してます」この言葉を、どんな思いを持って言っているのか？この宇宙、地球が出来上がった頃から今日に至るまでの思いを理解する必要がある。どんな人も受け継がれている遺伝子の中にそのデータは刻まれている。大元のデータから４つの言葉を使いきることができると、人生は大きく変わって来る。自分が良くなりたい、もっと人生を好転させたい、思い通りに生きたいとうった、欲は全く必要ない。必要なのは、意欲と無欲。継続できない人は、何か欲があるのではないだろうか。何も求めないでの実践は、素晴らしい世界を見せてくれる。
02Dec
- 東京タクシー　見ました
  １１月３０日話題の映画「東京タクシー」を鑑賞。残念なことにホールは４分の１の人。この映画、どうなるんだろう？スクリーンでは、倍賞千恵子のしわがくっきり見えた。相変わらず歌がうまくて。山田洋次監督の映画だからやっぱり虎さん同様のほっこり感。昭和そのものかな。ストーリーは「パリタクシー」のリメイクだ。この映画を見たことのある人にとっては、なんだか物足りないかもしれない。想定内のストーリーかな。倍賞千恵子さんにもう一捻り欲しかったかも。木村拓哉さんの背中の演技。初めからよく見てないと、わからないかもしれない。私は「国宝」や「鬼滅の刃」の方が正直好きかな。
- カタカムナはタダ！
  カタカムナって、毎日詠んでもタダ。サプリメントはタダではないし、食事も水も暖房だってタダではない。タダだから毎日詠むことができるかというと、そうではない。何故なんだろう。私には不思議でしょうがない。タダなものに見えない物凄い効果があるのに詠むことができない。タダでない薬にものすごい副作用があるのに毎日飲む。価値観の問題なのだろうか？見えないものは騙されると思う人はたくさんいるだそう。見えないものにお金をたくさん支払うから騙されるのではないだろうか。カタカムナ８０首詠むことから初めて継続していけば、わかることは間違い無くある！試してみてください。
- 関節リウマチの人に
  関節リウマチは、元々リンパ球の多い人がなる病気で、ストレスを抱えたときに発症する。ほとんどの人が、口腔内に鹿金属のあるのが特徴的だ。関節リウマチの場合は、まず鹿金属の撤去を一番はじめに行う必要がある。リウマチの家系は、足の指に特徴がある。指を見ただけでわかる。先１１月２９日いらしたお客様は、通常のリウマチの治療が嫌で自然両方で治すために遠方まで尋ねた方。その甲斐あって、免疫抑制剤を使用していない。そのため進行が非常に遅くて現在は静止している。なんでも靴を作りに行って、インソールを調整してもらってから膝が痛くなって歩けなくなったという。拝見させていただき、納得。片方のインソールのかかとのみを５mmあげたことで脚の長さが変わってしまう。その結果のトラブルだ。リウマチは関節に起こるトラブルのため、脚で考えないとトラブルは大きくなる。痛いので室内は簒奪を使用していた。このサンダルがまた、指とあって愛ないし、歪んだアキレスもサポートできていない。本気で改善したいならば、足とは真剣に向き合わないといけない。靴屋で靴を買う目的の人の大半は、足を汚さず歩くため。足を守るための靴ではない。靴は足と一体でないと、足の役割は果たせない。足にトラブルのある人は、どうか、足ゆび養生処に相談に来て欲しい。膝が痛くて歩くのが大嫌いな私だったが今は、歩ける。歩くのが苦ではなくなった。１１年、私の足こそがその証明になるだろう。
28Nov
- 潜在意意識に感謝！
  どんなことがあってもどんな時でも潜在意識は、自分を導いてくれている。例の手紙を投函したけれども、返事が来ない。潜在意識は私に「返事は25日以降」と伝えてきた。本当に25日にラインが来た。あてものではないが、当たった。今日も本当にすごい！井戸を復活させる会社を探していたら、「ここだよ」と、決めてくれた。訳のわからない私は、何社か電話をかけてみたら、違いがよくわかった。決めてくれた会社は、なんと、井戸を復活させたり、掘ったりさせたりする専門の会社。井戸を塞いだり、失くしたりすることは一切しないとのこと。井戸の神様を大切にするようだ。本当に潜在意識の選択はすごい！！！！ありがたいことだと思う。
- 知識の収納
  新しい知識がどんどん増えてくる。古い知識を忘れてしまう人がいる。特に医学知識は、新しいものが出ると書き換える必要がある。知識の整理方法は、収納方法にコツがある。引き出しの中に入れて整理をするのだ。種類や項目が同じ引き出しの中にまとめると、整理しやすく、つながりがわかりやすい。カタカムナの学び方も同じだ。基礎は簡単だけれども、応用がうまくいかない人が多い。それは、知識を自分だけが覚えているからだ。本来、知識は、潜在意識やハイヤーセルフの方がたくさん持っている。必要な時に必要なものを思い出させてくれる。だから、私は、知識は脳に整理するだけ。引き出しを開けて思い出させてくれるのは、潜在意識のおかげによるところが大きい。経験を重ねて、知識は積み上がって、血と肉となっていく。
19Nov
- 苦うりの収穫
  夏を過ぎて植えた苦うり。ネットを作ることもなく、そのままに。そばにある木にツルを伸ばして、知らない間に苦ウリが実っていた。どんなところでもどんな季節でも成長するし生き続けていう苦うり。苦うりの姿に人の姿が重なる。のびのびとした自由がある。実をならせるという結果は同じでも、道はそれぞれ異なっている。もっと早い時期に植えてあげれば、多くの人に喜ばれたに違いない。花屋さんで売れ残っていた苦うりの苗でしたが、いろいろ教えてくれた。あと実は３つ。最後までやのしむことにする。
18Nov
- 心を把握する
  相手の心、相手の立場に立って思うことができるかどうか。すごくたいせてなことだと思う。しかし、これだけではだまなんだよね。相手の心は、今生かされている人の心。今生かされてはいない、見えない人の心はわかるのだろうか。わからない人が多いのは事実。自分がいろいろなことをしてきた結果、見えない世界から、いまだに恨めしく思っている人の心。長い年月、ずっと、されたことだけにとらわれきた人の想い。わからなくとも想像をする必要がある。そして、さらに、見えない人と現実に生きている人を天から見つめている神々の思い。神々こそじっと待っている。気がついて欲しいとの願い。生き方を変えて欲しいと見守る愛情。痛みを背負って生きてきた人ならわかる愛の存在。どん底を経験してきた人にこそわかる愛の存在。その愛の存在に、自分自身が涙してこそ見えない世界の人にも伝わると考えている。生きているものは、幸せすぎる。だから自分のことばかりになってしまうのだろう。
- １１月は新年度の準備を
  あっという間に１１月。そろそろ来年の準備が必要になる。神棚のお札の交換も始まる。神社の崇敬会に入っている人は、年度の会費の納入も始まる。１日と15日は氏神様のお参りをしてきたが、この１１月１６日初めて祈りを変えた。これまでは、自分たちのお詫びと感謝を捧げ、自分たちが生業を通して神様のお役に人様のお役に立たせていただきたいとお祈ってきた。ここで自分中心だったなと大反省。自分と関わる人たちも神様や世の中のお役に立たせていただきたいと祈ることにした。そもそも、世の中に神様のお役に立ってない人は一人もいない。誰もが何らかの形でお役に立っているとは思う。人様のお金をとる詐欺師も、汚れた財産をなくすという意味では役に立っている。できることならは、良い意味でお役に立ちたい。神様のご計画を進めるための役悪や、世の中を変える一助になれればありがたいと思う。すべての人に関わることはもちろんできないが、ゆかりある人との縁を大切にして関わる人たちをもお役に立たせてくださいと祈ろうと思う。
- 息子からの相談
  今日、息子らら何気なく聞かされた。「最初は偶然かなと思っていたんだけれど。カタカムナを読み忘れて寝てしまうと、子供が嫁の布団にオシッコを漏らしてしまうんだ。オムツをしているんだけど、そこから漏れちゃうんだよね。今朝で３回目かな。全部詠み忘れた日なんだ。」偶然は全くないわけで。カタカムナを詠んでも詠まなくても関係ないことはない。言葉には魂があると昔の人はよく言ったものだ。カタカムナは、神そのもので、詠むと様々な働きをする神々がお出ましになる。図形のようなピラミッドのような形で現れる。そのため、空間そのものが変化するというわけだ。しかし、詠む人の意識でどこまでも広がる大きなものになったり、自分の周囲にしか届かない小さなものになったりする。息子の悩みは、子供が嫁に対しては、クズルということだ。保育園を出るまではいい子なのだが、出たら、歩かない、保育園にハイハイで戻り始める。家に帰るのが一苦労。息子には、相手の家まで背負っていないことが問題ではないのかと伝えた。また今日から意識改革！道はまだまだ長いようだ。
17Nov
- 間も無く１０年
  自律神経免疫療法情報センターを作って初めての会員様との出会ったのは２０１５年１１月１８日。少し小雨が降っていた。この日は、特別養生相談の日。予約で悪い足の人を見る日だった。ちょうど午後５時ごろ、見知らぬ人が店の前で立っていた。今日お予約は終了しているのに、誰だろう。ドアを開けると、見て欲しいとのこと。この人を初めて見たとき、私は、どこかであったことのある人だと思った。本当何所かで。でもその記憶は、今世の記憶ではなかった。正直、この人は、愛想の良い人、明るい人だった、しかし、私は苦手な部分があった。姑の話が止まらない。何時間も繰り返し続く話。何度も繰り返さなければならないアドバイス。全ては自分がしてきたこと。姑は悪くはない。悪いのは自分。何度話しても堂々巡り。嫁に入って、姑の悪口を言うなんて、嫁ぎ先の遷座尾が守護霊なのだから、この人は守護されるわけがない。案の定、健康はどんどん害されていく。このままでは先祖が許さないだろう。やがて命を失うことになる。小お人は難病になり、どうすることもできないところまで来た。他人からは馬鹿げてると思われるかもしれないが、この人の氏神様のところまで行き、詫びるしかない。この人をこんなふうにさせてしまったのは私なんだと。氏神の大元は、姓を同じくする一族の神のこと。今でこそ、地域の神であるが本来はそうではなかった。この人の一族の神が分かっていたからこそ、その場所まで行くことができた。お参りを始めたら、スーッと１本の竜神雲が現れた。その祈りを受け止めてくれた証拠だった。その人は、理解してくレたのだと思った。しかし、次の夜、また姑の話が始まった。夜中一時過ぎ私は切れてしまった。それは私ではない人の言葉だった。「裏切ったものの気持ちがわかるのか？」強い口調だった。その人は「私はずっと裏切られてきた」と主張し続けていたからだ。そんなことから始まった１０年。当時はカタカムナは、知らなかった。カタカムナを知ってからは、人が育つのはすごく早くなった。しかし、見えない世界、霊界や神界の実装を理解することは難しいようだ。霊界や神界の考え方からすべてを紐解いていくと、簡単なことなのだけでも。基準を現実の世界に置く限りは、変わらない。そして、霊的なものが、なぜ邪魔するのかを理解できなければ自分を変えられない。自分が引き寄せているのだ。引き寄せている部分はどこにあるのかを見つめないと変わらない。あの日から１０年もたった。他人を見ると成長したようにも見えるが、そうは見えないところもある。自分自身もどうなんだろうか？至らないところばかりだ。自分を高めねければいけないことばかりだ。その人が送ってくれた１０年記念の花。もう１０年なんだ。後何年いかされるのだろう。意識を深めて取り組むことを決意した。至らなくてごめんなさい。ありがとうございます。
- カタカムナ８０首を意識を深めて詠む会　12月
  ●お知らせ2025年３月から８０首を意識を深めて詠む会を作りました。参加資格は、８０首を詠む実践をしたい人、詠む意思のある人です。日々詠むことができるようになってからご参加いただけるとありがたいです。●目的自分自身の向上自分の周囲の人の浄化と変革何かを人にお読めるものではありません。生かされていることに感謝で切るようになる。いいことも悪いことも全てが、宇宙からのプレゼントどんな意味なのか気づけるようになる。地潜在意識やハイヤーセルフ）と人が一つになる。保都合主義、御利益主義の生き方からの脱却。＊他人の病気を治したり、他人の上に立って教えるためのものではありません。*御利益のためのものでもありません。他人を支えるためのカタカムナです。●内容カタカムナ８０首を詠む前に意識を高める実践セミナーを開催。意識は光よりも早く宇宙に窓届きます。＜１２月の予定＞参加費用　教材１０００円１２月２１日（日）１１時からテーマは地獄どんな地獄があるのでしょうか？それとも地獄なんてないのでしょうか？１ヶ月間の実践報告をもとに意識を具格高めます。場所渋谷区幡ヶ谷２−１−８電話０３−５３０４ー０８４０「カタカムナ８０首を意識を深めて詠む会」*昼食をご持参ください。●８０首を詠むことになった経緯2025年１月31日午後にお昼寝をしていてハイヤーセルフと潜在意識が見せてくれた夢。もらった２冊の本。１冊は、薄いベージュ色の表紙、カタカムナ文字でおそらくカタカムナと書いてあるようなもの。もう１冊は、薄いグレー色の表紙に丸囲いして「詠」と書いてありました。意識で潜在意識が説明してくれました。カタカムナは「量」と「質」が大事なこと。「量」は８０首。「質」は意識。この２つが両輪であり共に必要であることを話してくれました。なぜ見たのかは、2025/02/03のブログを参照ください。２月２日の節分前に見た、この夢こそが２０２５年取り組まなければならないことです。「量」と「質」なのです。決して「質」と「量」ではないのです。カタカムナは、簡単に詠めるように思えますが、決してそうではありません。継続することができない人が多くいます。。見えない高次元の世界に通じるカタカムナは、詠むことをじゃまされてしまいがちです。自分が詠む時間がない、詠もうとしても忘れてしまう。なんて思いがちですが、「詠むことを許されない」「詠まれると困る人がいる」まさに邪魔されているわけです。ですから、まずは、「量」、８０首までを毎日読むことが出来るかどうかです。詠めて初めて、次は「質」の世界に行き着きます。意識を深めるためのトレーニングを行います。