himecyan最近ホントにダイエットおさぼり気味で・・・
お菓子も
ケーキも
ファーストフードも
食べたいものは好きなだけ食べてました･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡
そしたら案の定リバウンド
体重って痩せてもキープするのが凄くタイヘンダァ!! ヾ(゜ロ゜*)ツ三ヾ(*゜ロ゜)ノ タイヘンダァ!!
今日からダイエットを開始した訳ですが、himecyanが取り組む方法は・・・
名づけて、貧乏マイクロダイエット方式
1日1食を健康的なもの。
２食を水分中心にするもの。
今日１日で－１．５ｋｇ
ﾔｯﾀｰ!!
こんなに幸先いいと、明日からもはりきっちゃうよー
ﾒﾗﾒﾗ
無理なダイエットと思うかもしれないけど、やっぱり即効性が欲しいhimecyanとしてはこっちの方法を多少きつくてもﾁｮｲｽ