機種変更

2年以上使っていたiPhone4sから、AQUOSphone　SHL25に機種変更しました
初めてのAndroid、わからないことだらけですが、なんとかホーム画面を自分好みにカスタマイズしました(*^.^*)
後は、いらないアプリをどーにかしなきゃ！

停滞中(；ﾟεﾟ´)a

今朝の体重は55.6kg
最近、停滞中だな～(^◇^;)
しかも、今日も明日も友人とランチに行くので、太るのは必至

でも、会社の制服のスカートのサイズを15号から11号に変えたので、今の体重をキープしなきゃ



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筋肉痛

今朝の体重は55.5kg
だいぶ安定してきたかな
昨日の夜も仕事終わってから30分、有酸素運動をしたんだけど、普段慣れないことをしたせいか、腕や肩や背中が結構な筋肉痛(>_<)
でも筋肉をつけて、ある程度食べても太らない体を作らなきゃ


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順調かな(^◇^;)

今朝の体重は、55.5kg
ちょっとずつ増えたり減ったりを繰り返しながら、順調にダイエットできているはず！

おとといからは、1日30分の有酸素運動も始めたので、リバウンドしないように頑張らねば



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掃除

昨日は、私にとって悲しい？事があって、食欲もないし、考えたくないので、お昼ご飯を食べずに掃除していました。
その後、Wiiで踏み台ダンスを30分
そのせいか、今朝の体重は55.1kg

とにもかくにも、もう少し心が強くなりたいな～(^◇^;)



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今朝の体重

今朝の体重は、55.8kg
昨日は、アイスを食べたりリンゴジュースを飲んだので仕方ないか(；ﾟεﾟ´)a

昨日は一ヶ月ぶりにマツエクをしたんだけど、ちょっと目立つかなぁ？
明後日、仕事に行くのが怖い(^◇^;)

老けたのか？

今朝の体重は55.3kg(^-^)
痩せたのは嬉しいのですが、時々にしか会わない人から２日続けて、「顔が痩せて感じが変わった」と言われて素直に喜んでいたのですが、よくよく考えてみると、実は老けた(((((°°;)っていうことなのではないかと、気になってきました…。

怖くて、同僚には聞けない(；≧д≦)

168cm、55.4kg

今朝の体重は昨日と変わらず、55.4kg
いい調子なんだけど、明日から三連休なので、ちょこちょこ食べて、プチリバウンドしそう(≧ｗ≦；)



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寝不足(｡-_-｡)

やっぱり私にはSNSは向いていないな～。
なんだか、振り回されて寝不足
それとも自分で空回りしているのかな

そのせいかわかりませんが、今朝の体重は55.4kg❗️
昨日、会社の人から「スリムになりましたね」と言われて、ちょっと嬉しかった(^-^)



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戻った(o^^o)

今朝の体重は、55.9kg
なんとか戻りました～(^｡^)
でも、ここからがなかなか痩せないのかな(;^ω^A



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