産後ダイエット
私は母乳育児なのではっきり言ってやせました!
妊娠時ピークより、16
キロやせてる!
先生には秘密ですが、ごまかしてまして。
妊娠判明のときにはすでに3キロ太ってまして。そこから9キロですね。
産後はゆっくりでしたが、普通にへり、体調壊したり、心労だったり、幼稚園で体力的にきつかったりと、かなりやせたんでしそよね。
でも、
筋肉は戻らない。
赤ちゃんと出来るダンスなんて、やりたいけど ねー、家の近くではないか。
私は母乳育児なのではっきり言ってやせました!
妊娠時ピークより、16
先生には秘密ですが、ごまかしてまして。
妊娠判明のときにはすでに3キロ太ってまして。そこから9キロですね。
産後はゆっくりでしたが、普通にへり、体調壊したり、心労だったり、幼稚園で体力的にきつかったりと、かなりやせたんでしそよね。
でも、
筋肉は戻らない。
赤ちゃんと出来るダンスなんて、やりたいけど ねー、家の近くではないか。