福沢諭吉から渋沢栄一に一万円札が変わりましたね諭吉、お疲れ様ぁとの想いを込めて、学問のすゝめならぬ、ケアのすゝめというブログをアップします(謎)
私のケアスペース
なぜ、ヨガブロックなどがラップされているかというと、ペキ毛がくっ付くからです
皆さん、運動して痛みが発生すると運動を休んだりして安静にしますか?ケアをしっかりすると、痛み無くなることあるよ
The pain will go away.
吉祥寺ティップネスには、フォームローラーからボールから、パワープレートまでいろんなケアグッズがあるので
使いまくろうぜキリッ
내일의 개인 트레이닝은 만원입니다. 항상 감사합니다.
Tomorrow's personal training is fully booked. Thank you as always.