何だかね~もぅ今年も終わりなんやなぁ
でも 年の瀬ってかんぢが全然せーへんわ
今日恐らく 今年最後になると思った…相方への夜食弁当。
今年のシメにいっとこやん、って意気込みだけはシッカリと
本日のお献立は…
☆とりもも肉のピーナッツバター焼☆そーめんちゃんぷる☆のり塩バターポテト
【とりもも肉のピーナッツバター焼】
とりもも肉……100g
塩、コショウ…適量
●ピーナッツバター…大さじ1
●しょうゆ……小さじ1/3
●水……大さじ1/2
●酒……小さじ1/3
とりもも肉は 塩コショウで下味つけておく。
オーブントースターの天板にクッキングシートを引きとりももを乗せる。オーブントースターで10分~13分やく。
●を混ぜ合わせ それを焼いたとりももに塗り、さらに2分~3分焼く。
『体脂肪計タニタの社員食堂』に載ってたレシピですが…改良してます。
これでピーナッツバターの魅了に取り付かれたわ最初 食べた事無い味に『???』が頭に並んだけど食べるウチにウマっ

ってなった。
【のり塩バターポテト】レンジでチンしたジャガイモをフライパンにバター(ウチではマーガリンやけど)をしいて炒めて、味つけのりもみほぐして上からかけただけです。簡単すぎて申し訳ないったら…


でも 年の瀬ってかんぢが全然せーへんわ

今日恐らく 今年最後になると思った…相方への夜食弁当。
今年のシメにいっとこやん、って意気込みだけはシッカリと
本日のお献立は…
☆とりもも肉のピーナッツバター焼☆そーめんちゃんぷる☆のり塩バターポテト
【とりもも肉のピーナッツバター焼】
とりもも肉……100g
塩、コショウ…適量
●ピーナッツバター…大さじ1
●しょうゆ……小さじ1/3
●水……大さじ1/2
●酒……小さじ1/3
とりもも肉は 塩コショウで下味つけておく。
オーブントースターの天板にクッキングシートを引きとりももを乗せる。オーブントースターで10分~13分やく。
●を混ぜ合わせ それを焼いたとりももに塗り、さらに2分~3分焼く。
『体脂肪計タニタの社員食堂』に載ってたレシピですが…改良してます。
これでピーナッツバターの魅了に取り付かれたわ最初 食べた事無い味に『???』が頭に並んだけど食べるウチにウマっ


ってなった。【のり塩バターポテト】レンジでチンしたジャガイモをフライパンにバター(ウチではマーガリンやけど)をしいて炒めて、味つけのりもみほぐして上からかけただけです。簡単すぎて申し訳ないったら…






