テレワークが多い。
一日中、だるまのようにパソコンの前でジッとしてる。
時間になったらもそもそご飯を用意するし、きりがついたらいそいそ晩酌の準備をする。
お昼ごはん
このままではホントにだるまになってしまうので、ヘルシーにしよう。
米抜きだ。

魚が食べたくて、甘塩の鮭を買ってきた。
フライパンで切り身を立てて皮までコンガリ焼いた。
腹のところと皮のところ、脂がめちゃのっているわ。
めちゃめちゃ米に合いそうだわぁ〜


のり弁にしたい鮭だ。
ちょっと良いもちっとした豆腐。
実家からもらってきた松前漬けをのせた。
旨い


小腹すきの時や朝にもいいな。
ミネラルたっぷりローカロリー。
買って正解

ごちそさまカルディ
