今朝は早く目が覚めた。
昨日から水分を取りすぎたせいかな?
でも体のためにはいいので。
5時半だったけど、寝れなくなり起きてしまった。
朝日が昇らないうちに玄関の剪定や草引きをしたかったけど
10時からになり1時間だけ
水分を補給しながらでしたが
適当にうちきりやめました。
終わるころには
汗びっしょり、鼻みずまで止まりませんでした。
髪の毛もびっしょりぬれていて
シャワーを浴びてすっきりとしました
ひまわり
薫風を身体いっぱい纏って
明日に向かって歩みを続ける マルクワークス山越