NHKの「今日の健康」というテキストに
川島隆太教授が脳トレについて
このようなことを書かれていました
それは音読の勧めです
音読をすると脳が活性化します
より面倒で厄介な方法が
脳は良く働くそうです
そこで、私も本を読むときには
音読をするようにしました
さらに読んだ内容を書きとめたりすると
効果がよりアップするそうです
ブログを書いあと、確認する時は
音読しています
黙読よりも時間がかかりますが
ゆっくり音読すると誤字、脱字を
見つけやすいと思います
これまでの習慣で黙読になりそうですが
簡単なことなので音読の習慣を
身につけたいと思います
ほおずき
穏やかな日差し
に照らされて
いまを大切に今日も生きる
マルクワークス山越