リフレッシュ方法教えて ブログネタ:リフレッシュ方法教えて 参加中
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私のリフレッシュ法は、食べること音譜


料理を作ることは苦にならない


冷蔵庫にある食材を組み合わせて

献立をたてることがおもしろい


料理本を参考にしたり

自分でアレンジしたり


新しい料理に挑戦してみる


すると思わぬ発見も・・・・


もう一つは身体を動かすこと


毎朝のテレビ体操は

一日の元気の源クラッカー


身体が軽くなって気持ちよく

スタートをきることができますよ 合格



     ほおずき





寒気寒~スティッチに負けないで働ける幸せ顔
      歓喜嬉し泣きに満ち満ちた 
トライ株式会社



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