ご訪問ありがとうございます
今日は
34℃止まりのマロンちゃん地方でした
朝の内は予報もだったのに
家事を全て終えて
出掛ける頃には
暑くなってしまったので
山間からぐんまちゃんが滝行した
棚下不動の滝に行って来ました
裏見の滝
ここだけとても涼しい
何回も訪れてるけどイワタバコの花を初めて見ました
不動滝で👀で涼しく
手水舎で給水して水分補給
帰りは🏠まで1㎞程の
ホタルの里の湧水14℃😋で給水とアイシング
道中あちらこちらに神経痛も出たけど
無事に帰宅出来ました
娘が仕事帰りに野菜等もらいに来る予定だったので
その時刻には帰宅予定でしたが
暑さと山間のコースで足取り重く時間が掛ってしまい
途中で数回LINEのやり取りで👋
今日のは
は2時間43分 22.22㎞ 獲得標高569ｍ
バナナの保存は冷蔵派？常温派？
常温派だけど
熟したバナナは皮を剥いて冷凍して
アイスにして美味しい👍
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今日も1日お疲れさまでした