ご訪問ありがとうございます
今日は
の蒸し暑いマロンちゃん地方でした
昨日はバーチャルライド🚴と
ハーフマラソンの距離を走ったので
足が重だるく陽射しも強く
🚴もやる気になれなかった
予てから裏庭の作業をしなければと思っていたので
刈り払い機を使って除草と剪定作業を頑張った
まもなく終了という時に📱が鳴ったので
手袋を外してウエストポーチからやっと📱出して
確認すると二男のお嫁さんHちゃんからでした。
お孫くんが発熱したので
保育園にお迎えに行って欲しいという依頼
急いで着替えて水分補給してお迎えに
保育園のお部屋に入ったら
お孫くんも含め子供達はお昼寝中
折角寝たのに起こされたお孫くん
泣くこともなく
保育士さんにバイバイ👋と挨拶するお孫くん
にゃんママの🏠に着くまで車中でも、お喋り
帰宅🏠してトマトとビワと夏小夏を食べたけど
ビワを食べる勢いが何時もと違う
ミニトマトもビワも数個食べたけど
夏小夏は勢い良く食べて
こぼれ落ちた夏小夏の水分まで残さず飲んだ
咳が出るので落ち着くまで苦しそう
明日は熱が下がって咳も落ち着くと良いな～
うどんの好きなトッピングは？
海老天
▼本日限定！ブログスタンプ
ZOKUで自分の好きな味で作るアイス
今日も牛乳と抹茶で美味しく頂きました😋
冷凍🍓で贅沢に🍓のかき氷や
ヨーグルト🍓シェイクも😋
今日のはトレランと校庭クルクル
1時間46分 13㎞ 獲得標高191ｍ
今日も走り出しは膝痛腰痛
トレイル
校庭で3㎞程で徐々に軽減
今日も1日お疲れさまでした