ご訪問ありがとうございます
今日は、穏やかで春らしいマロンちゃん地方でした
息子親子が🏠に来て2日目
今朝は、息子のお弁当も作らないといけないので
昨夜の内にアミエビの佃煮と
かつお節粉のしっとりふりかけを作りました。
アミエビ かつお節粉
甘味はどちらもラカントＳです。
どちらも美味しく出来ました。
早速朝食で食べてくれました😋
今日も12時お迎え
昼食が終わってなかったので
昨日と同じように外で待機
程なくして今日も満面の笑みで歓迎してくれたお孫くんでした
可愛い
可愛い
丁度お昼時だったので園庭には子供の姿なく寂しい園庭でした。
園で別れて駐車場へ
後部座席のチャイルドシートにすんなりと座ってくれました
今日は、手作りのオートミールのグラノーラと
干し芋を一口サイズにカットしてタッパーに入れて持参
それをもってご機嫌だったところで
一気にチャイルドシートにセット出来ました
走り出して5分程で寝てしまったようです（昨日はお昼寝無し）帰宅後、チャイルドシートから外して🏠布団に寝せても起きませんでした
2時間40分程寝て起きて
起きてからもご機嫌でした
夕食は鶏むね肉、エリンギ、長ネギ、豆腐入りのつくねを作りました。
👇を上げる前にまたまた干し芋や🍓入りヨーグルトを食べてしまったので
半分しか食べてくれませんでした
手順が悪かった
よく食べるおすすめパンは？
小麦粉と水分でグルテンが出来るので
最近はモチモチ食感のオートミールパン
グルテンは体内で消化されにくいため、異物となって蓄積し
腸内環境を悪化させる原因になるそうです。
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今日もお孫くんを迎えに行く前に
1時間4分 10㎞ 獲得標高９１ｍ
今日は、右側が坐骨神経痛で右脚脛に痛みがあって後半は辛いでした
でした今日も一日お疲れさまでした