今日は誕生日( ღ'ᴗ'ღ )

今日は、風は強めに吹いてましたが

動くと汗ばむような

ちょこちゃん地方でした

さて、今日はにゃんパパの誕生日

先日、前倒しで娘夫婦とお祝いしましたが

今日は、息子が🚴仕事帰りにスィーツを買って来てくれました

少しピンボケ

話題のバスチーは濃厚で美味しかった

ゴロっと栗のモンブランよりバスチーの方が

今日は、100㎞ロングライドと

（谷川岳ロープウェイ付近の紅葉）

👆をズームで

曇空で紅葉の色合いが悪くて残念

10㎞のビルドアップしたから

スィーツの高カロリー摂取しても良いかな