朝は冷え込み－３．５℃でしたが
日中は陽射し
の暖かさを感じながら
心地良い帰宅ランでした
軒先のヒヤシンス・チューリップ・スイセンの芽が出始め
春が少しずつ近付いて来ています
帰宅後お昼食を済ませ
暖かな陽気に誘われ
昨年からのやり残しの作業に取り掛かりました
我が家の納豆用の緑豆（大豆）
日中は陽射し
の暖かさを感じながら心地良い帰宅ランでした
軒先のヒヤシンス・チューリップ・スイセンの芽が出始め
春が少しずつ近付いて来ています
帰宅後お昼食を済ませ
暖かな陽気に誘われ
昨年からのやり残しの作業に取り掛かりました
我が家の納豆用の緑豆（大豆）
昨年、クリスマス頃に収穫して干してありました。
仕事から帰宅して身体が動ける状態の
お天気の良い日を選んでコツコツ作業をしています。
豆の状態にしてから、悪い豆を取り除く作業と
中々捗らず気の遠くなるような作業です。
スーパーで、お値段見ると高価なのが納得出来ます。
夕暮れ近くなると今日のような暖かな日でも
冷え込んで来て、今シーズンは霜焼けにならなかった足の指が
霜焼けになってしまいました
右手の痺れや腰痛、座骨神経痛が酷いので
夕方の練習はお休みしましたが
結局違う作業してしまい
右手の痺れや腰痛、座骨神経痛の痛み軽減は叶わず…
特効薬…あったら欲しいですね。
今日の練習時間 ３０分 ななちゃんとお散歩ラン＆通勤・帰宅ラン
今月の練習時間 ４４時間 ３０分