こんなに更新してなかったのか…
そんなこんなしてるうちに、
もうすっかり春!
というか、初夏!
爽やかな陽気に、テンションもあがる
そんな爽やかな本日、朝からレッスン
今日は久々の方が多かったので
ゆるめのストレッチ系にしようか
せっかく暖かくなったし燃焼系にしようか
ギリギリまで悩んだわけですが
ノッてきたので燃焼系に。笑
といっても、もちろんそこまでハードじゃなく。
久々の生徒さん、怪我させちゃうといけないし…
じんわり汗も出て
終わった後に「やった感」もあり
気持ちよかった…私。笑
さー!
朝から動いてココロもカラダも整ったし!
これから恵比寿へ行ってきます!
何しにいくかは、まだヒミツ
…興味ない?
興味なくても、後日公開します
お楽しみに